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"血糖高的患者是可以食用核桃的。核桃又称做胡桃、羌桃,为胡桃科的植物。与扁桃、榛子、腰果,并称为世界著名的四大干果,由此可见,核桃还是有很高的营养价值的。它具有抗衰老、防便秘、...
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/08 收听(70090)
核桃是高热量、高脂肪食物,脂肪对血糖升高并没有影响,但因脂肪高、热量高,糖尿病患者不能无限吃,因热量高后会对血糖造成一些波动,糖尿病患者膳食原则应控制总热量摄入,超出热量...
屈家满│宜昌市第二人民医院
2019/01/14 播放(54314)
如果血糖非常高,不推荐吃核桃,如果血糖高但是已经得到控制,可以少量进食核桃,具体如下: 1、不能吃核桃:核桃是一种油脂含量非常高的食物,虽然含有不饱和脂肪酸,...
杨丽│湖南省人民医院
2023/04/24 播放(99086)
"血糖高的孕妇可以适当吃核桃,但是一定要控制好数量。因为核桃当中含有的脂肪含量比较多,提供的热卡也较多,对于血糖高的孕妇,如果吃核桃不控制好数量,就会导致总热卡超标,影响血糖的...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/06/19 收听(47789)
"孕妇高血糖可以吃核桃,核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质,孕妇吃了有助于胎儿的健康发育,特别是对胎儿有健脑益智的作用,还有助于提高孕妇的免疫力。但是核桃还有大...
王娟│邹平市中医院
2019/07/06 收听(73681)
血糖较高时,建议暂时不要食用核桃,因为核桃含油脂较多,同样重量脂肪产生的热量比同样重量的碳水化合物或蛋白质多,1g脂肪能产生9kcal热量,而1g蛋白质或碳水化合物,则可...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/07/08 播放(53047)
怀孕可以适量吃核桃,其含有丰富的蛋白质、亚麻酸、维生素E、维生素B以及钙、铁、磷等矿物质有利于胎儿神经系统的发育,促进大脑发育,也有利于孕妇的身体健康,提高免疫力。核桃可以滋润...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/10/31 收听(48852)
孕妇是可以吃核桃的,核桃中含有的维生素E对孕妇身体有一定帮助,特别是孕早期的时候,能够起到一定预防流产的功效。孕妇摄入的营养素,都会进入身体传输给宝宝。所以,孕妇如果多吃核桃,...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/26 收听(87701)
血糖高可以吃核桃,因为核桃是非常好的坚果类食物,含有较多的营养成分,但要控制总量。核桃的主要成分是脂类,热量较高,通常2-3个核桃相当于1小勺油。食用核桃过多时,会引起血...
史晓阳│河南省人民医院
2021/07/21 播放(56656)
"糖尿病患者是可以吃核桃的,核桃是一种营养价值很高的坚果,富含不饱和脂肪酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质元素、微量元素及多种维生素。糖尿病患者在平时饮食控制的基础上,每天额...
李广利│武汉市第三医院
2018/12/24 收听(97228)
"核桃是营养价值比较高的坚果类食物,怀孕的女性在整个妊娠期间都应当适量的吃核桃。如果不能坚持在整个怀孕期间吃核桃,应当在怀孕3-4个月左右时,坚持吃一段时间的核桃。核桃中的脂肪...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/07/23 收听(88338)
"核桃是最常见的一种坚果类食物,孕妇吃核桃的好处主要包括:1、核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸,这些不饱和脂肪酸是胎儿脑细胞和神经系统发育的主要营养物质。2、核桃中的磷脂含量很高,...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/13 收听(31761)
"在怀孕期间适量的多吃核桃,能够促进胎儿大脑的发育,能够滋养脑细胞,增强脑功能,核桃汤中还含有不饱和脂肪酸。如果孕妇吃了能够滋养细胞,有美容养颜的功效,核桃当中还含有大量的维生...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/01 收听(11288)
"孕妇大概在怀孕16周的时候开始吃核桃比较好,胎儿对营养物质的吸收速度从怀孕16周开始明显的加快。所以,孕妇可以选择在怀孕16周开始吃核桃,因为核桃里面含有大量的DHA和维生素...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/11/27 收听(37886)
"孕妇吃核桃有好处,核桃含有丰富的营养元素,也有较高的脂肪和蛋白,并含有人体所需多种微量元素和矿物质,其中蛋白质中含有很多种人体必需氨基酸,有助于促进胎儿发育。但也需要注意核桃...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/27 收听(35364)
"吃核桃对孕妇的好处非常多。核桃属于坚果类的物质,营养价值非常高,里面含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等;还有钙、磷、铁等非常多的矿物质以及身体所需的微量元素,还有多种维生素...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/29 收听(44582)
"每个人的体格不一样,每个人吃核桃的量应该有区别。最简单的方法是我们把手张开,尽量张开一只手,手能抓到多少个核桃,一天就可以吃多少个核桃。核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白类,还...
高锦雯│中山市博爱医院
2018/11/21 收听(82446)
孕妇每天可以吃3-5个核桃,具体食用数量需要根据孕妇的具体情况而定。核桃是一种非常好的坚果,含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、铁、锌、维生素等多种营养素。不饱和脂肪酸,...
王琪│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/26 阅读(4480)
"孕妇一天最多吃2-3个核桃,因为核桃含有丰富的油脂,所以不可多食。对于核桃之类的坚果一定要少吃,食用过多会导致孕妇血糖升高,进而导致胎儿偏大,甚至巨大儿,显著增加难产和剖宫产...
赵晓东│北京医院
2020/05/16 收听(55925)
孕妇每天吃3-5个核桃最好,应该在怀孕4个月左右的时候开始吃核桃,核桃对于胎儿的大脑发育有着一定的好处,有益智健脑的作用,促进胎儿脑细胞的发育,让宝宝在出生之后更聪明。如果核桃...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/20 收听(14349)