腰肌劳损患者不需要吃药，因为腰肌劳损是由于腰部过度疲劳而出现的肌肉组织劳损。只要注意保持放松、休息，避免出现受凉，用暖水袋热敷，症状能够明显好转。
即使是吃药，如果不注意以上注意事项，也会导致腰部疼痛症状比较持续，也容易在局部形成慢性病灶，有可能会导致局部反反复复、迁延不愈。另外，吃药一般是口服消炎、止痛药物，比如尼美舒利、布洛芬。
这些药物属于非甾体类消炎、止痛药，有可能会对胃黏膜产生损伤，有可能会出现胃炎、胃溃疡等，所以尽量不要吃这些药物。
腰肌劳损病人在病情明显好转之后要进行腰背肌力量锻炼，比如趴在床上四肢上抬，能够锻炼整个腰部肌肉，肌肉力量上升之后不容易出现劳损情况。也能够增强脊柱的稳定性，避免炎症病灶的出现。