卵巢功能衰退怎么调理

2020-03-25 11:13

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卵巢的功能包括排卵功能和分泌激素的功能,如果一旦卵巢失去了排卵和分泌激素的功能,叫做卵巢功能衰竭,大部分发生在卵巢功能逐渐下降的45岁以后女性,并且49-50岁左右发生卵巢功能衰竭就进入到了绝经后的状态。
卵巢功能衰竭通常没有好的办法可以使卵巢功能发生逆转,但是在45岁之前可以通过一些最基本的方法,如调整自己的生活方式来延缓卵巢功能衰退,比如养成好的生活起居习惯、早睡早起、锻炼身体,保持健康、乐观的心态,同时工作不要太繁忙、精神压力不要太大,不要处于过度焦虑的状态,要注意饮食,有科学的配比,多吃新鲜的水果和蔬菜,注意补充优质蛋白。要避免一些引起卵巢损伤的药物和治疗,如一些恶性肿瘤的放、化疗对卵巢的损伤就很大。
如果一旦发生了卵巢功能衰竭通常是没有办法逆转的,可以在妇科医生的指导下进行激素替代治疗、小剂量口服雌激素,会对卵巢分泌雌激素的功能进行补充,但是吃雌激素这些进行替代治疗的患者一定要在医嘱下进行,并且注意定期复查子宫B超、宫颈防癌涂片和乳腺等等。

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