肌拉伤怎么恢复

2020-11-05 14:08

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肌拉伤以后患肢免负重,避免患肢的剧烈活动,卧床休息,抬高患肢,必要的情况下选择支具或者石膏外固定,限制肢体的活动,避免拉伤症状的进一步加重。
如果疼痛比较严重,急性期的24h之内给予局部的冷敷,消炎镇痛,缓解肿胀的症状,24h之后根据自身情况选择适当的热敷,或者中药熏洗、理疗等,舒筋活血,促进炎症的消退。如果短期之内肌拉伤的症状没有任何的改善,病情在进行性加重,一定要及时去正规医院就诊,完善必要的辅助检查,明确肌拉伤的严重程度,选择更进一步的治疗措施,让肌拉伤的症状得到及时有效的恢复。

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徐海林北京大学人民医院

2020/04/27 阅读(4321)

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