双胎孕妇睡姿是什么

2020-07-28 18:13

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双胎孕妇睡姿跟怀孕时间长短有关系,在怀孕早期和怀孕中期,可以采取自己合适的睡觉姿势,比如仰卧、侧卧等都可以,这时胎儿发育比较小,不会对孕妇压迫造成不适。但是到了怀孕晚期,胎儿明显增大,子宫也会增大,最好采取左侧卧位,可以减轻子宫对腹主动脉和下腔静脉的压迫,可以保持子宫和胎儿有充足的血液供应,预防腿部水肿等现象。
注意孕晚期不能仰卧位,容易压迫下腔静脉,引起低血压,还会引起孕妇呼吸困难。也不能趴着睡觉,容易压迫胎儿引起缺氧现象,也会影响胎儿发育。在怀孕期间需要定期B超检查,看看胎儿发育情况,同时建议保证充足的睡眠。

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