十岁的孩子牙龈出血、红肿，说明牙龈发炎了。应该好好刷牙，这时可以检查出血、红肿的牙龈部，往往牙颈部的牙齿表面附着是大量的食物残渣、软垢、牙菌斑。
这时应该认真刷牙，将牙颈部附着的食物残渣、软垢、牙菌斑都去除，然后再认真漱口，在发红的牙龈处外用碘甘油，就可以控制局部的炎症。
可以同时口服头孢类的抗生素和甲硝唑类的药物，通过全身和局部的治疗，就可以控制牙龈炎症。
也可以到正规医院的口腔科或者大型医院的儿童口腔科进行牙龈沟冲洗，用双氧水、盐水反复冲洗发炎处的牙龈沟，将牙龈沟内的食物残渣、软垢、牙菌斑、游离细菌都冲洗出来。
另外，双氧水在牙龈沟内释放出氧离子，可以改变牙龈沟内的厌氧环境，杀灭厌氧菌，也可以控制厌氧菌大量繁殖引起的牙龈炎症。