怎么预防秋季鼻炎发作

2021-02-26 19:09

病情描述:

怎么预防秋季鼻炎发作

梁巧瑾
梁巧瑾副主任医师郑州市中医院

擅长: 中西医结合治疗耳鼻咽喉科常见病、多发病及某些疑难顽疾...

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预防秋季鼻炎,首先要注意保暖,不要受凉,及时添加衣物,发病季节尽量减少外出,避免接触过敏原,出门要注意戴口罩,外出回家后要及时冲洗鼻腔。其次要注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。还有如果对尘螨,霉菌过敏,要注意开窗通风,勤晒勤洗被褥,家里不要铺地毯,少用布艺沙发,减少毛绒玩具,如果对鱼虾,牛奶等过敏,就不要接触这些食物。另外患者要适当的锻炼身体,比如多跑跑步,以提高机体的抵抗力,可以减少鼻炎发作。

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