头发油是因为头皮的皮脂腺分泌的皮脂过多引起的，人的头皮毛囊和立毛肌之间分布有大量的皮脂腺，皮脂腺内含有大量的脂滴。
在平时饮食如果过于油腻，或者吃了大量的辛辣、刺激的食物，导致皮脂腺内的皮脂含量增多，大量的分泌皮脂就会导致头发油的现象。因为皮脂腺分泌还受到雄性激素的控制，如果平时过于劳累，经常熬夜睡眠不足。
或者过多饮酒可能会导致内分泌紊乱，也会促使皮脂腺大量分泌，皮脂腺分泌过多时容易堵塞毛囊孔引起毛囊炎。所以平时需要注意饮食清淡，多吃蔬菜和水果，按时休息，尽量不要熬夜。
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"头发油多是因为头皮产生了大量的油脂所导致的，在我们的头皮分布着大量的毛囊和皮脂腺。皮脂腺产生的油脂会通过毛囊口排到头皮的表面，如果各种原因导致皮脂腺的功能过于活跃，就会产生过...
丁晓岚│北京大学人民医院
2020/03/27 收听(70694)
01:43
头发油和头皮屑多是两个概念，头发油不一定头皮屑多。头发油主要是油脂分泌旺盛，在青春期时，个别体质人皮脂腺分泌比较旺盛，使头发显油，方法是定期洗头。洗头也不能太勤，因为机体...
伦文辉│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/04/30 播放（73150）
02:00
头发出油多、头皮屑多，是由于患者的皮脂腺非常丰富，皮脂腺分泌的油脂比较多，由于头部皮肤的多油，大量的皮脂、油脂，滋养或促使头皮的糠秕孢子菌繁殖和感染。大量的糠秕孢子菌繁殖...
汪晨│中日友好医院
2023/03/17 播放（98745）
"头发油主要是由于青春期油脂分泌旺盛导致的，一般不需要采取药物治疗，只要平时注意加强对头发的保护，加强对自身的调理，注意饮食，养成良好的生活和饮食习惯就可以有效的改善头发油性的...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2019/06/24 收听(75859)
"头皮油脂分泌过多造成头发油腻，要改变这种情况，可以采取以下措施：1、调节内分泌，体内雄激素分泌过多，导致皮脂腺分泌旺盛，故头发油腻，可以服用抑制雄激素分泌的药物。2、选择合适...
张慧娟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/24 收听(29263)
02:10
头发出油多通常跟激素水平有关，油脂分泌旺盛多由激素控制，有很多人头皮出油是雄激素过高造成，头发油的处理方法如下： 1、注意饮食，经常喜欢吃油脂含量高的食物，比...
姜薇│北京大学第三医院
2020/04/01 播放（90741）
01:55
头发出油多形成的原因有遗传因素和后天因素，具体如下：
1、遗传因素：油性皮肤青春后，油性分泌比别人严重一些；
2、后天因素：生活方式、洗发产品使用不当等形...
刘玲玲│北京大学第一医院
2019/12/30 播放（72855）
02:31
头皮是皮肤油脂分泌比较旺盛的部位之一，头皮油脂正常分泌可以维持毛发的光泽度和滋润度。头皮过油会让人觉得不清爽，不洁净，有不舒适的感觉，头皮过油，最常见的还是和不良生活方式...
李建红│北京中医药大学东直门医院
2019/06/29 播放（99154）
头发油与饮食习惯有关，经常食用辛辣刺激食物以及油炸食物，会导致油脂分泌过度，进而影响毛囊的健康状况，出现头皮出油。避免辛辣刺激等垃圾食品，多食用新鲜蔬菜、水果及时补充维生素，改...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/16 收听(81299)
头发出油多，常见于青春期油脂分泌旺盛的人群。为了控制头发的出油量，在饮食上需要特别注意，少吃油腻的辛辣刺激的饮食，油脂的饮食不好消化，体内油脂聚集过多，就会通过皮肤、头发排出。...
裴丹│十堰市人民医院
2018/11/09 收听(47315)
01:51
很多年轻人头发出油比较大，到了青春发育期，皮脂腺分泌增加，头皮油腻性很强，还伴有脱屑、头皮瘙痒，这种情况就比较严重了。对于轻型的而言，仅仅是头皮出油大，这种情况要用一些药...
王晓彦│北京天坛医院
2019/10/23 播放（69015）
头皮搔痒，同时伴有头发发油，考虑脂溢性皮炎的可能性大，是由于头皮皮脂分泌旺盛导致。平时需要注意清淡饮食，避免进食容易导致皮脂分泌旺盛的食物，比如辛辣刺激性的食物、甜食、油炸食品...
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2019/05/14 收听(38524)
02:10
如果头发出油多并且脱发严重，要从饮食、睡眠和情绪三个方面来想办法。具体如下： 1、饮食：注意适当调整饮食习惯，高油、高糖、辛辣的食物一定不要吃，比如巧克力、奶...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2021/03/22 播放（82597）
头发油属于一种正常现象，如果头发经常出油，多数是由于湿热引起的，由于现在人吃含脂肪的食物比较多，同时会多吃一些油腻、辛辣刺激性的食物，这些食物会刺激皮脂腺分泌，从而造成头发出油...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/05/27 收听(21821)
"头发油脱发，这是脂溢性脱发或者叫雄激素性脱发的典型的临床表现。在脂溢性脱发的早期，一般会出现头发比较油，头发逐渐脱落的现象，另外典型表现就是发际线的后移，同时头顶的毛发稀疏细...
李天举│郑州人民医院
2018/11/09 收听(78878)
01:47
头发出油在皮肤科很常见，特别是年轻人，进一步说，男同志可能比女同志更常见一些。头发油往往是出油的皮肤，伴有头发出油，也经常会伴有面部，甚至胸部、背部的出油。皮脂分泌旺盛的...
季素珍│北京大学第一医院
2019/12/09 播放（66394）
"头发油多、脱发，最常见的原因是雄激素性脱发。这种情况要先要控油，因为油多可以造成毛发脱落，所以这种时候通常用洗剂控油，还可以口服维甲酸，使头皮分泌的油脂减少。如果脱发很厉害，...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/24 收听(35654)
头发出油多主要是因为，皮脂腺在头皮分布比较集中，人体从青春期开始皮脂腺发育，皮脂腺分泌油脂，就会让我们觉得头部、面部出油很多。影响皮脂腺分泌的主要因素是激素，雄激素水平增高会刺...
姜薇│北京大学第三医院
2020/03/30 收听(98480)
01:37
油脂分泌旺盛的年轻人，各种原因造成油脂分泌多。油脂本身会产生脂肪酸，会引起皮肤的炎症反应。同时因为油脂分泌旺盛，伴随细菌和真菌感染，比如细菌感染引起毛囊炎，真菌感染可以引...
刘军连│北京市垂杨柳医院
2020/05/13 播放（79890）
"头发爱出油伴有头皮屑增多，考虑脂溢性皮炎的可能性比较大。如果是脂溢性皮炎，头发出油会伴有脱发，与个人体质有关，内分泌失调、雄性激素分泌增多等。忌食辛辣、刺激性食物，忌食油炸食...
樊金卿│黑龙江中医药大学附属第二医院哈南分院
2019/11/14 收听(44443)
