乳腺增生可以喝牛奶，乳腺增生是乳腺在月经周期，随着雌激素水平而变化。雌激素是由卵巢分泌，雌激素的水平变化同时引起乳腺、子宫内膜的变化。在乳腺上表现为乳腺增生，就是乳腺腺体的长大、细胞的膨胀。表现为子宫内膜增厚，子宫内膜增厚是为了受孕，乳腺增生是为了哺乳。所以乳腺增生是正常的过程，不受吃东西或者喝牛奶的影响。所以可以喝牛奶，正常的食物都可以吃，没有加重或者减轻乳腺增生的作用。