肾虚是指肾精气不足或肾阴阳的虚损，包括肾精不足、肾气虚，也就是肾阴虚、肾阳虚或阴阳两虚。中医讲肾为先天之本，藏精气，主生长发育和生殖，主水，对人体功能有着很重要的作用。但是现在随着生活节奏的加快，生活压力的增大，很容易造成肾脏的虚损。肾虚的危害主要有以下几方面：1、儿童肾虚会影响生长发育，出现个子矮小、行动迟缓、智力发育缓慢、说话晚等情况。2、对青年人，可以造成怕冷、人没有精神、腰酸痛、腿软、耳鸣、耳聋、眩晕、口干、咽燥、尿频等。女性还可以导致月经周期紊乱、月经量少或崩漏、经闭、不孕等，男性可导致性功能减退、阳痿、早泄、遗精、精少不育。3、对于老年人可能影响寿命。所以无论是什么样人群，一旦出现肾虚都需要及时调理，以免影响正常生理功能。