出现膝关节软骨瘤病，避免膝关节的剧烈活动，卧床休息，及时的去正规医院完善膝关节的核磁共振检查、X线片，明确软骨瘤病的位置、严重程度，进而选择合理的治疗方法。
如果只是关节腔的小的游离体，可能需要关节镜微创手术进行症状的缓解。
如果关节腔的游离体比较大，严重的影响到正常的工作和生活，可能需要进行切开手术，彻底的清除软骨瘤还有增生变性的滑膜，进行膝关节软骨瘤病的治疗。
术后避免患肢剧烈活动，患者免负重，进行术后的恢复还有膝关节功能的康复。