乳腺疏通按摩的方法

2020-12-28 18:26

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乳腺疏通按摩的方法有很多,具体如下:
一、刺激射乳的方法,操作者的双手拇指在脊柱旁边下面三分之一处进行来回点按。
二、穴位按摩,在膻中穴顺时针进行按摩。
三、乳房按摩,用小鱼际或者四个手指头或者是大拇指轻轻揉搓乳房,力度在不损伤乳腺组织的情况下逐渐加重。
四、抱揉按摩法,四个手指头贴在乳房上面,但是不要触碰到乳头,用力要轻柔,有一种揉面团的感觉即可。
五、挤奶,拇指和食指在距离乳根部位数厘米的地方轻轻挤压乳腺导管,顺着乳腺导管的方向挤压,能够有效疏通淤堵的乳腺。
在整个乳房按摩过程中,被按摩的女性不能有不舒适的感觉,如果有就立即停止按摩。

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