阳虚怎样补

2020-07-19 13:36

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 阳虚怎样补
01:34

语音内容

阳虚以肾阳虚最为常见,阳虚表现最明显的就是怕冷、四肢冰冷等。阳虚补分为食补和药补,具体如下:
一、食补就是要多吃温阳食物,补充体内的阳气。食补一般适合阳虚比较轻的情况,常见的温阳食物有羊肉、牛肉、狗肉、韭菜、葱、姜、蒜等,因此可以多食这些食物,有利于改善阳虚的体质,尽量少吃西瓜、茡荠、梨等寒凉、生冷、伤阳的食物。
二、药补就是通过吃温补阳气的药物,改善阳虚的体质。药补一般适用于阳虚比较严重的患者,常见的温补阳气的药物主要有中成药,如金匮肾气丸或右归丸等,中药有锁阳、仙灵脾、狗脊、杜仲、干姜等药物,可以从根本上改善阳虚体质,但是药物需要经专科医生辨证后才能使用。

分享:

74

相关推荐

阳虚一般多久能补过来

  从男科角度来讲,阳虚主要指的是肾阳虚或者是脾肾阳虚,一般出现阳虚之后建议选择使用中成药物来进行调整,一般2-3个月会有一定的疗效。脾肾阳虚时可能会出现怕冷、腰膝酸软等症状...

商建伟北京中医药大学东直门医院

2020/04/26 阅读(4106)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
黎艳的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved