腰间盘突出躺几天能好

2020-03-09 19:03收听:52672

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腰间盘突出需要卧床2-3周,卧床期间要选择硬板床,需要绝对的卧床休息,禁止任何起床活动,有利于减轻椎间盘组织的水肿及消除炎症,促进腰椎间盘的恢复。配合其他的保守治疗包括理疗以及口服药物进行治疗,还可以选择腰椎牵引、针灸。急性期可以静脉输入甘露醇以及地塞米松,减轻神经根的水肿,缓解压迫症状,缓解期可以口服活血化瘀类以及消炎镇痛药物,比如舒筋活血片、塞来昔布。在卧床休息3周后可以戴腰围,适当下床活动,但要避免弯腰,可以适当进行腰背肌的功能锻炼,比如吊单杠、倒退走、游泳、小燕飞,增强腰背肌的力量,增强腰椎的稳定性。

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