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肥胖最主要的是要减肥,具体方法如下: 1、管住嘴:饮食上注意不能吃得过饱,不建议肥胖的患者除一日三餐外,不停吃零食; 2、迈开腿:适度运动,最基本...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/06/10 播放(57803)
"通过科学的生活方式让我们变瘦,肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量,过多的热量就以脂肪的形式增加体重,变得肥胖。因此,根本的减重方法就是减少控制热量的摄入,增加热量的消...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/24 收听(69102)
"对于新生儿肺炎住院要几天这个问题,没有一个统一的答案,一般常规的新生儿肺炎,治疗的疗程是10-14天左右,会把新生儿肺炎区分为是宫内感染来源的,还是社区获得性的。对宫内感染性...
郑戈│瑞安市人民医院
2018/03/06 收听(87375)
"BMI≥28㎡\/kg被定义为肥胖症,一旦出现肥胖症,减重是首要任务,管住嘴,迈开腿,药物、手术都可以减重,具体需要哪一种减重的方式,要根据具体情况来定。在某些医院有开设肥胖...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/31 收听(76867)
"肥胖时应该注意做病因检查,确定肥胖的类型做好针对性治疗,肥胖主要出现在躯干位置,伴有满月脸和痤疮等改变,有可能和库欣综合征有关,需要做肾上腺功能和肾上腺彩超检查,如果是肾上腺...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/05/25 收听(38144)
"肥胖是与自身体质、遗传、生活起居不规律、肠胃功能不好、熬夜、女性内分泌失调等有关的一种脂质代谢异常疾病,所以治疗或控制肥胖,需要根据自身原因的情况下对症治疗,建议平时生活起居...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/19 收听(11537)
"肥胖对人体危害非常大,让生活质量下降,因此需要减轻体重或者是维持正常的体重。肥胖最主要的原因是摄入的热量超过消耗的热量,而减肥根本的手段就是增加消耗的热量,减少控制摄入的热量...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/02 收听(41748)
诊断肥胖以体重指数为标准,即体重(kg)/身高(m^2)。正常人体重指数是在18.5-24.9之间,25-27.4之间为超重,27.5以上即为肥胖。肥胖和个人的生活方式和...
刘道龙│浏阳市人民医院
2020/08/05 播放(86688)
如今成年人甚至儿童的肥胖问题都是比较普遍的社会问题。中医针对肥胖患者的疗法有针灸、推拿、拔罐、刮痧等等,效果较好。肥胖的主要原因是饮食结构不合理,过多摄入高脂肪、高蛋白、...
杨卫华│南方医科大学中西医结合医院
2018/06/22 播放(51584)
肥胖会引起诸多疾病,如高血压、高血糖、心脑血管疾病,建议肥胖患者积极减肥,不仅为了形体上的美观,更是为了减少患病风险。具体减肥方法如下: 1、在专业营养师的指...
董其娟│郑州人民医院
2018/09/22 播放(94641)
"在吸烟的过程中,由于烟中的一些有害物质,如尼古丁、焦油等,会对肺部造成很大的损害,导致纤毛运动减弱。当停止吸烟后,肺部功能慢慢恢复,纤毛运动重新恢复摆动,就会开始排除积聚在肺...
杨峰│七台河市人民医院
2019/06/20 收听(11103)
戒烟后出现口腔溃疡,对症进行治疗即可。若为轻型复发性口腔溃疡,依规矩选用局部治疗药物局部消炎止疼,促进溃疡愈合即可。若周期性反复发作,逐渐出现疱疹样阿弗他溃疡或重型阿弗他...
孙正│首都医科大学附属北京口腔医院
2023/03/14 播放(83938)
有一些烟民同志在戒烟的过程中出现消化道症状,像便秘、腹痛等症状,都是常见的,解决办法:
1、不能因为戒烟的过程中出现便秘再重新复吸;
2、寻求医生的帮助、...
段佳丽│北京市疾病预防控制中心
2020/01/07 播放(56480)
"戒烟后一直头晕,先关注是不是戒烟后的戒断现象,如果出现这种状态,最好到神经内科进行治疗,如果不是戒烟后的头晕可能与吸烟没有必然的联系,建议进行心脑血管的检查,先做头颅核磁共振...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/06/24 收听(70642)
戒烟的过程中会引起心理问题,有些人会烦躁、焦虑、暴躁,尼古丁对大脑产生的依赖作用在戒断的过程中出现了,要坚信戒烟一定对健康有好处的,处理方法: 1、要坚定,不...
段佳丽│北京市疾病预防控制中心
2020/01/07 播放(68810)
在戒烟的时候,由于人体大脑中已经对尼古丁产生依赖,常年的尼古丁受体被烟雾刺激之后,人体的尼古丁产生就比较少了。吸烟之后如果戒烟很容易产生对烟草的依赖,出现戒断反应,出现这种反应...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/10/16 收听(87456)
"患者戒烟以后出现头晕的症状,属于戒断症状,患者可以通过以下几种方式缓解。第一,建议患者多喝茶叶,因为茶叶中含有很多茶碱,能够起到其神醒脑的作用,所以对缓解患者头晕有一定效果。...
杨立平│大庆市中医医院
2020/03/05 收听(10513)
"戒烟是对身体有好处的一件事情,不会引起牙疼,牙疼一定会有其他的原因,可能是由于以前没有注意、发现。一、观察牙齿到底为什么疼痛,如果牙体不完整,很可能有了龋齿,需要及时的去医...
赵如玲│长治医学院附属和济医院
2019/12/12 收听(49385)
用意志力戒烟者,因烦躁、易怒会出现口腔溃疡,口腔溃疡会很疼。若不进行治疗,一周内基本自愈,能够缓解。但疼痛时需注意以下几点:
1、饮食要清淡,不进食辛辣食物,比如...
梁立荣│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/11/21 播放(61223)