茶叶本身就有降火、退火的作用，比如喝常用的绿茶，本身微微有点寒性，就能够退热，常用的苦丁茶可以散风、清头目、除烦渴，都是降火的，常吃的苦瓜也可以泡成茶，也可以退胃肠之热。
如果用药物，比如薄荷，清凉的薄荷也可以疏散风热、疏行肝气、利咽；桔梗茶也可以行肺气、利咽喉，金银花茶也可以清热解毒、消肿利咽，菊花茶有清头明目、清热泻火的功效，绝明子茶也可以，甚至用梨水煮的茶也可以退热。
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"去火喝绿茶就可以，绿茶有苦而凉的性味，本身就可以去火除烦。用一些菊花茶可以去火，可以清头面的热，用于风热导致的感冒，或者肝热上扰于眼睛出现的眼睛红肿、视物不清等情况。去火的茶...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/28 收听(59655)
"从茶叶的性质上来看，茶叶性味比较寒凉，都能够起到败火的作用。根据茶叶种类的不同，患者可以选择服用绿茶，因为绿茶适合在夏天服用，绿茶败火的效果是最好的。其他茶叶，如红茶，性味比...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/08 收听(50515)
上火时可以喝以下几种茶，从医学角度可以起到去火的作用：1、最常用的是决明子茶，决明子生性寒凉，泡出来的茶具有淡香味，但是有一种发苦的味道，对于肝火大的人可以疏肝理气，尤其是具有...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/09 收听(28616)
"去火的茶，首先来说凡是生的茶、未经过发酵的茶都有退热的作用，比如绿茶或者生普洱都有退热、去火的作用。另外是苦丁茶，苦丁茶是甘而寒的性味，有清热、去火、燥湿的作用。再有可以用菊...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/11/10 收听(54392)
"从大的种类上来讲就是绿茶、红茶、乌龙茶这三大类茶里面，绿茶有一定的降火作用，容易上火的患者可以选择饮用绿茶。绿茶没有经过发酵，还有叶绿素、儿茶素等营养成分，有抗炎、消毒的作用...
刘震│北京医院
2020/04/22 收听(78356)
"去火消炎茶可以选择菊花、决明子、绿茶这一类的清热解毒或者是疏风清热、清肝火的药物一起来泡制，比如菊花主要有疏风清热、解毒明目的作用，对于外感风热或者是温病初起的发热、头痛效果...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/16 收听(52820)
02:16
消炎祛火喝的茶，要根据不同的情况进行判断。体内如果有湿热之邪，可以喝具有清热、泻火、解毒作用药物所泡成的茶，比如金银花、连翘、菊花、鱼腥草、蒲公英、板蓝根、黄芩、黄连、黄...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/05/16 播放（81571）
"本身绿茶，所有的茶叶都有清热去火的功能，大量饮水可以泻火，让热从小便解。另外比如苦丁茶，苦寒，有清热去火的功能。再有常用的不是苦的，比如菊花茶，菊花茶是疏散风热，去热、退热的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/02 收听(78693)
去火可以通过喝一些味道比较苦或是寒凉的东西来达到这个功效，有很多喝的东西能去火，首先，用雪梨熬水，可以清热解暑，生津止渴，降火下火。将梨子皮消除后，还可做成雪梨汤或冰糖雪梨，能...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/15 收听(87358)
01:42
喝茶排毒祛痘，看患痘的患者是什么体质，茶可以当作茶饮，也可以入药，有花茶、绿茶、红茶、黑茶等区分，不同茶的功效不一样。花茶是芳香的，芳香能化湿，适用于脾胃湿热，比如面部油...
王建青│山西省中医院
2019/11/14 播放（91640）
"去火宝宝喝水最好，另外要少吃多运动，宝宝在上火的时候要多喝水，可以喝白开水，如果宝宝不能接受白开水的口感，可以煮梨水。梨为百果之宗，不管是生吃还是煮水喝，口感都很好，梨有降火...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/30 收听(53843)
"矿泉水就是当水一样，首先是解渴的作用，谈不上去火，比如咽喉肿痛的时候，多喝点水，实际上每一次喝水都会通过咽喉，对咽喉进行冲刷、冲洗，也是消除咽喉肿痛的方法。人在发热的时候，水...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/26 收听(12159)
"针对于儿童上火的情况，可以给儿童喝下面的药物缓解首：首先，可以给儿童服用金银花水。金银花水的作用主要是清热、解毒、泻火，金银花具有气味芳香的特点，对脾胃功能影响非常小。可以给...
司振阳│南京市中医院
2020/02/19 收听(98430)
"孕妇如果出现上火牙疼的情况，可以通过适当的饮用绿豆汤、苦瓜汤、菊花茶等方式来进行降火。孕期调理不当，可能会出现上火牙疼，或者孕妇本身的免疫力低下出现牙周炎等，都会导致牙痛。由...
李林│河北医科大学第一医院
2020/06/03 收听(89674)
"宝宝肠胃弱容易上火，要让宝宝多喝温热的白开水和水果、蔬菜汁效果好，特别强调一定要让宝宝多喝温热的白开水，多喝白开水，促进宝宝多次排尿可以降火。六个月以上的小宝宝如果不爱喝水，...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/07/21 收听(67709)
"在临床上，金银花、菊花、黄芩、黄连等清热类中药，泡水喝可以去火。金银花清热解毒、疏散风热、凉血止痢，菊花疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、凉血止血，黄芩清热燥湿、泻火解毒、止血安...
袁飞燕│云阳县中医院
2021/07/16 收听(24672)
"便秘一般是由于胃动力不足，胃肠道蠕动慢或者饮食结构不合理，大便时间过长所导致的，可以从饮食调理。首先多吃温热易消化的食物，比如面片汤、疙瘩汤、挂面汤、忌食辛辣、刺激、油腻、生...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/05/19 收听(58107)
"痘痘人群油脂分泌旺盛，除了药物治疗，可以通过合理的饮食、喝茶的方式，协助减少油脂的分泌，出现大便通畅，助力祛痘。具有清热解毒、祛痘作用的茶主要有以下四种：1、菊花茶。菊花茶比...
禚风麟│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/24 收听(31174)
