哺乳期能吃西瓜吗

2019-08-14 09:38

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哺乳期间可以适量的吃西瓜,西瓜中含有大量的营养成分,含有碳水化合物、维生素和微量元素。在炎热的夏季,适量的吃点西瓜。能够有清热解毒、除湿、消暑的作用。但是西瓜属于寒凉的食物,最好不要吃得太多。如果西瓜吃多了容易导致胃胀、胃痛,严重的时候还有可能引起腹泻。宝妈在出现腹泻的过程当中,会影响到宝宝的健康,可能会引起宝宝腹泻,导致宝宝拉绿色的大便出现。应该及时的戒掉母乳,等到恢复正常之后再给宝宝吃奶。在坐月子期间尽量不要吃西瓜,吃了之后会导致宫寒引起痛经。

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