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牛肉炒秋葵有着很好的通利大便的作用，因为秋葵当中富含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，吸水膨胀促进粪便的形成。适当的吃牛肉炒秋葵补充膳食纤维，对于预防便秘的发生有着积极的作用...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(68445)
鸡蛋炒秋葵有着很好的延缓机体衰老的功效，因为鸡蛋炒秋葵中富含有丰富的黄酮类的化学物质，而黄酮类的化学物质能够有效的清除体内的自由基，有着明显的抗氧化、抗衰老的功效。鸡蛋炒秋葵还...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(96897)
胡萝卜炒肉的主要功效可以养血，对血虚的病人有一定的治疗作用，首先胡萝卜颜色是红的，味是甘、微辛而性平，大部分来讲肉，汉民用猪肉，回民是用用羊肉或者是牛肉。在讲座上来讲，主要的是...
张久亮│中日友好医院
2020/10/01 收听(93442)
02:15
秋葵是一种营养价值较高的蔬菜，具体功效如下： 1、改善便秘：秋葵对于机体最主要的作用是润肠通便，改善便秘，由于秋葵中所含的果胶可吸水膨胀同时软化粪便，膳食纤维...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/08/31 播放（83240）
"秋葵是一种营养价值很高的保健蔬菜，从中医的观点来讲，秋葵药性淡、寒，主入肾，膀胱经。具有清热利咽，通淋下乳，调经的功效。可用于治疗咽喉肿痛，淋沥涩痛，产后乳汁不通，月经不调等...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/30 收听(53504)
"菜花炒肉可以起到补肾添精、健脑壮骨、补脾和胃的作用，菜花和肉中含有的营养成分都非常多，其中菜花中含有的维生素A以及部分微量元素，可以促进人体胃肠道的蠕动，还可以让人产生饱腹感...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/10/11 收听(25967)
"蒜苗炒肉有着一定的预防和缓解缺铁性贫血的功效，因为蒜苗炒肉当中富含一定量的铁元素，并且是容易吸收的血红素铁，而铁元素构成了血红蛋白非常重要的原料，因此适当的吃一些蒜苗炒肉补充...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/04 收听(15127)
"红秋葵它具有增强身体免疫力、抗疲劳、强肾补虚的作用和功效，它含有丰富的维生素C、木质素、纤维素以及各种微量元素，钙、铁、镁、磷等成分，所以经常使用秋葵，降脂、降糖，对身体肥胖...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/19 收听(70636)
06:21
秋葵是一种富含营养的蔬菜，每个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素，黄秋葵的嫩果中含有丰富的蛋白质、磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿物质，以及由果胶与多糖等组成的黏性物质，营养价...
马方│北京协和医院
2018/11/20 播放（54140）
02:35
秋葵是一种比较常见的蔬菜，因为其营养价值较高，现在食用的人较多，秋葵的性味较淡，归于肾、膀胱经，其主要的功效是： 1、秋葵所含的纤维比较多，其与胆汁的结合率高...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/10/24 播放（66871）
01:41
秋葵的功效，具体如下： 1、提高机体免疫力：秋葵中富含多糖类化学物质，而多糖类化学物质，能够很好刺激体内免疫物质的生成，因此对于抵抗力低下、容易生病的人，适当...
张晓伟│河北省人民医院
2022/03/24 播放（80322）
01:46
豆角炒肉的营养价值：豆角富含蛋白质及少量的胡萝卜素、维生素，猪肉含有丰富的蛋白质和脂肪，搭配合适，营养丰富。豆角炒肉的功效：1、具有健脾健胃的功效，可调整消化道功能，治疗...
于永超│中日友好医院
2017/07/18 播放（59437）
"秋葵的作用是利咽通淋、下乳调经，应用秋葵可以辅助治疗咽喉肿痛、小便不通畅以及女性生产之后乳汁稀少、育龄期女性出现的月经不调等等。秋葵可以入药，也可以作为菜食用，能保护胃肠道，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/23 收听(46944)
豆角炒肉也是常见的一道荤素搭配的家常菜，豆角富含蛋白质以及少量的胡萝卜素、维生素，还有维生素C，是一个营养价值比较高的蔬菜。豆角的干物质中蛋白质含量可以达到2.7%，是很好的植...
于永超│中日友好医院
2017/10/18 收听(89313)
01:54
炒麦芽实际上就是在麦粒浸湿以后，在一定的湿度和温度下让它发芽，这就是麦芽。麦芽它有生和炒的之分。炒麦芽有健脾胃、助消化的功效，对于肚子胀、不想吃饭、大便干或者大便臭，炒麦...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2018/07/20 播放（61864）
炒白术具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎的功效，临床应用上主要用于身体出现的脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿自汗、胎动不安等临床表现症状的调理和治疗。炒白术具有和中益气、除脾...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/22 收听(78640)
"山药味甘性平，生用就是生山药，有滋阴益气和生精的作用，炒用就是炒山药，可以用于气虚体弱的人，治疗肺虚或肺肾两虚的咳喘、便溏、泄泻、纳差、肾虚、遗精、尿频和带下等症状，所以有健...
杨莉萍│北京医院
2020/03/31 收听(85124)
枳壳是一味中药，来源于芸香科植物酸橙及其栽培变种的干燥未成熟的果实。枳壳的性味苦、辛、酸，微寒，归脾经和胃经，它的功效与作用是理气宽中、行滞消胀，用于治疗胸胁气滞、胀满疼痛、食...
张碧华│北京医院
2020/07/28 收听(90333)
01:26
炒大麦茶的功效与作用： 1、炒大麦茶偏凉性，首先就是清热作用，对于热性疾病或预防上火有用； 2、消食降脂，所以可以助消化或化痰散结。 ...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2020/05/06 播放（98037）
"炒槐花的功效是凉血、止血、清肝泻火。临床中对于炒槐花，它的作用主要体现在以下几点：1、可以保护血管，因为炒槐花可以改善毛细血管的功能，保持血管的弹性，维持血管正常对于炎症的抵...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/28 收听(23792)
