患者脚扭伤后，快速处理的方法有休息、冰敷、加压、抬高，具体如下：
1、休息：立马停止走动，静止休息，防止二次损伤，减少组织水肿。
2、冰敷：在受伤的24-48小时之间可以冰敷，每次15分钟左右，每两次冰敷的时间间隔超过两小时。
3、加压：使用弹力绷带适当加压，以能耐受、不影响血液循环为度，可减轻肿胀。
4、抬高：把受伤的部位高于心脏水平，增加血液回流，减轻肿胀，促进恢复。
如果症状比较重，在现场处理后，建议到正规的医院就诊，拍X光片检查排除骨折，必要的时候，可以行磁共振检查排除韧带损伤。根据检查结果，由专业医生制定下一步的诊疗方案。