一个半月宝宝睡觉头出汗原因

2021-01-18 17:21

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如果夜间宝宝出汗比较多,最常见的原因就是由于室内的温度比较高,同时盖的被子比较厚,宝宝就会出现头部出汗的症状。常规室温要保持在24℃左右,相对湿度保持在55%-60%,白天要定期2-3小时通风一次,通风的时间15-20分钟,夜间睡觉前半小时要通风。
要注意宝宝的睡眠情况,如果出汗又多,睡眠又不好,再加上宝宝有夜间易惊或者肢体有点抽动的表现,说明可能体内宝宝缺乏钙元素。针对这种情况,生活中除了要定期的给宝宝补充维生素D、鱼肝油,还要多晒太阳,日光照射以后可以补充一部分维生素D,维生素D可以促进钙的吸收。如果是母乳喂养的宝宝,妈妈在日常生活当中,一定要多吃一些含钙高的食物。

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