多囊卵巢综合征是一种非常复杂的内分泌代谢疾病，这个病的核心发病机制是胰岛素抵抗，也就是跟血糖代谢有关系的疾病。身体当中的糖分都跟饮食里面的碳水化合物有关系，所以对于多囊卵巢综合征女性来说控制碳水化合物，也就是主食以及各种含糖食物的摄入，是非常重要的。另外多囊卵巢综合征是一个代谢性疾病，与脂代谢有关联，所以要控制高油脂食物摄入，如油炸食品。
这里我们再补充一个很多人存在的误区，就是关于水果，大家都认为水果非常有营养，其实对于多囊卵巢综合征女性来说，水果是大敌。因为水果糖分非常高，所以说这部分女性要尽量限制水果摄入，不存在低糖水果的问题，但凡水果糖分都高，所以说这方面一定提醒大家注意。