爱出汗对人身体有非常多的好处，最常见的是通过出汗可以消除体内多余的热量，有排毒的功能。
出汗是人体进行一种主动调节，可保持体内的热量平衡与水分平衡，加速新陈代谢，出汗后会感到很舒畅。
同时出汗可以排毒，人身体每天会分泌大量的代谢物质，各种毒素也随之产生，如果不能及时的排出，便会患疾。
现实生活中因为工作繁忙、生活所累或因消极、懒惰很少人群缺乏体育锻炼。
即使锻炼也达不到出汗的程度，体内毒素大量的堆积，时间久了人身体就会觉得易头晕、易疲劳等亚健康的状态，多运动、多锻炼、多出汗对生活是有益的。
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"身体爱出汗有可能是多汗症，指在正常的生活环境下和条件下，身体局部或者是全身皮肤异常的多汗，可以分为疾病性和功能失调性的两种。疾病性的多汗常见于内分泌失调或者是激素紊乱，例如甲...
刘卫卫│长春市中心医院
2019/08/20 收听(80949)
出汗是一种生理现象。机体通过出汗散发热量，以维持体温正常。婴幼儿皮肤含水量大，微血管多，通过皮肤蒸发的水分也多。出汗过多称多汗。 绝大多数小儿多汗为生理性。因为小儿代谢...
鲍秀兰│北京协和医院
2017/12/15 阅读(20168)
夏天，有些人特别爱出汗，有的满头大汗，有的手心汗如雨下，有的四肢、全身汗出，很是烦恼。很多人都认为自己应该是有病了，到底什么病却不知道。那么我们就来说说，爱出汗的原因有哪...
孙立│首都医科大学附属北京朝阳医院
2017/08/18 阅读(57498)
"糖尿病患者较其他正常人是非常容易出汗的，出汗主要以下面的几种因素有关：第一、常见的是植物神经功能紊乱，糖尿病患者由于病程长，损害了神经系统发生周围神经病变，早期感觉异常、神经...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/20 收听(89121)
"孕妇爱出汗的引起原因有很多：1、孕妇爱出汗有可能是因为处于妊娠期引起，女性在妊娠期体内的激素分泌波动较大，容易导致人体的基础代谢亢进，新陈代谢速度加快，从而导致人体汗腺分泌汗...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/10 收听(99570)
"产妇爱出汗最主要的原因是怀孕期产妇血容量的变化导致的，整个妊娠期孕妇血容量大约增加35%左右，大约相当于1000ml，尤其是血浆增加比较明显，自怀孕7周左右孕妇血容量开始增加...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/02/19 收听(66316)
"产妇爱出汗的原因是血容量的变化，女性怀孕之后，血容量会增加，许多水分会在体内循环，当胎儿从胎盘分娩出来之后，胎盘的血液循环会终止，子宫会收缩，从而会使许多的血液进入人体的血液...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/27 收听(86185)
"在临床上出汗主要分为生理性出汗和病理性出汗。出汗实际上是一种正常现象，人身体的热量太高，所以，就用出汗的方式排出身体多于的热量，所以出汗是一个正常现象。但也有一部分患者出汗太...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/08 收听(78778)
"脑梗塞以后为何爱出汗，主要是从以下几个方面分析：第一、根据梗塞的部位，比如额叶的梗塞、额叶的底面，梗塞以后很容易会出现高热、出汗特别多，可能与额叶底面、丘脑之间的联系纤维受损...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2020/03/09 收听(61846)
02:21
易出汗分为自汗和盗汗。白天出汗即自汗，易出汗的原因很多，肾虚不是最主要的原因。爱出汗的原因具体如下： 1、从中医的角度讲，肺主皮毛，肺气虚的人以自汗为主，动则...
李琰华│浙江中医药大学附属第二医院
2021/05/12 播放（75742）
"出汗多，有生理和病理之分。天气炎热或者大量运动后的出汗多，属于生理现象。病理现象主要是有两种：一、盗汗，常发生在晚上睡觉时不由自主的出汗。二、自汗，发生在白天，不是因为劳动或...
王锦涛│郸城县第二人民医院
2018/06/22 收听(65812)
糖尿病患者整体的出汗的情况应该和普通人差不多，不是特别爱出汗。糖尿病患者如果出汗比较多，考虑患者目前血糖比较高，人体消耗的比较大，呈比较体虚的状态。如果糖尿病患者经常发生低血糖...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/08/09 收听(44216)
"爱出汗的人就是气虚，身体比较虚弱，中医讲可能是属于多汗症。气虚的人注意日常的饮食，要多吃一些补气、健脾的食物，如南瓜、山药、莲子、黄豆、薏米仁、香菇、牛肉、糯米和小米以及桂圆...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/05/10 收听(43379)
"出汗分为自汗和盗汗，爱出汗我们就要分是白天还是夜里，是自汗还是盗汗。自汗指的是活动以后容易出汗，或者白天受风、喝点热东西、喝些热饮料就容易出汗，它是气虚的一个重要的临床表现。...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/17 收听(17298)
02:08
爱出汗可分为实证和虚证，通常有以下几种原因： 一、实证： 1、实热：是指患者本身身体比较强壮、阳气很旺盛、怕热、怕冷，这种情况通常容易出汗，在常温...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/22 播放（68976）
出汗的好处主要是通过排汗使体内的毒素及有害的物质排出体外，同时有利于排出体内的湿气，身体新陈代谢加快有利于保持身体的健康。平时可以通过经常运动来促进排汗，对于女性来讲，流汗对皮...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/26 收听(65975)
" 出汗的好处有很多，首先，出汗可以清除堵塞毛孔的物质，可以让皮肤上的痘痘和粉刺减少，脸上的痘痘和粉刺是因为毛孔堵塞引起的，出汗可以让皮肤变得紧致细腻。其次，出汗能消耗体内...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/11 收听(34681)
"出汗的好处有以下几点：第一点，可以减轻体重，出汗会带走人体的一部分热量，还有水和盐分，热量本身就会消耗很多脂肪。第二点，出汗可以控制情绪，可以使人体的神经得到放松，使情绪更加...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/27 收听(65901)
"糖尿病患者爱出汗是因为体质过虚或血糖过高引起的，因为肾功能受损或糖尿病合并了一定的肾病，肾虚而导致的糖尿病患者爱出汗的情况。如果糖尿病患者爱出汗：1、可以在局部应用一定的爽身...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/12/09 收听(62333)
"出汗导致的原因有病理性、外界因素、缺钙或者疾病因素、生理现象等，比如出汗可能与新陈代谢旺盛和交感神经兴奋性高，皮肤组织含水量较多，汗腺分泌增加引起的，可以不用处理，属于常见的...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2019/06/24 收听(96046)
