成人正常脉搏是多少

2019-06-11 15:20

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正常人的脉搏应在60-100次/分之间,在正常情况下,脉搏次数等于心率次数,低于60次/分则提示心动过缓,高于100次/分则为心动过速,为病理状态。而大部分人的脉搏在70-80次/分。脉搏的不同,常与不同人的生活方式及体质不同有关,如运动员、从事体力工作的人脉搏偏慢,常为60-70次/分,甚至为50-60次/分之间,均可视为正常。
而长期从事办公室工作,并且很少体育锻炼、体质偏弱的人,脉搏可偏快,如无心慌、头晕等不适,则一般是亚健康状态,应注意调节自身生活方式,加强体育锻炼,均衡饮食,以强身健体。如常常伴有心慌、头晕等不适,则应及时就医,明确并解除病因。

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