骨质增生病人的睡觉姿势，总的来讲就是采用病人感觉比较舒适的体位，包括仰卧位，侧卧位都可以，但一般不采取俯卧位。根据不同部位骨质增生可以采用不同的睡觉姿势，比如说颈椎发生了骨质增生，可以采用仰卧位，用颈椎枕垫在颈部就可以缓解症状。腰椎骨质增生的病人，可以采用仰卧位腰部垫腰枕，来恢复腰椎的生理曲度，缓解病人的腰部疼痛症状。疼痛比较剧烈，出现下肢放射痛的病人，可以采用侧卧位象虾米一样弯腰屈髋屈膝睡觉。