出现骨坏死注意休息，不做剧烈运动，注意劳逸结合，养成长期锻炼身体的好习惯，对骨坏死有预防的作用。
日常饮食上不要吃辛辣、刺激性的食物，不要饮酒、抽烟，不要吃激素类的食物，注意增加钙和蛋白质的摄入量，多晒太阳补充维生素D3，可以采用按摩、针灸的方法，进行症状的缓解，或者是口服依托考昔、塞来昔布、双氯芬酸钠肠溶片等，非甾体类的抗炎镇痛药物辅助治疗。
如果症状比较严重，严重影响到正常的工作和生活，一定要去正规的医院就诊，可能需要积极的进行手术治疗，才能彻底的治愈骨坏死。