视力表1.0通常是指第10行及以上，国际标准视力表分12行，看清第10行为1.0，≥1.0在临床上被认为是正常视力。平时要注意用眼卫生，纠正不良用眼习惯，预防近视。

检查视力一般有两种测量方式，一种是五分计法，其正常值一般为5.0-5.2，另一种是小数记录法，正常视力通常为1.0-1.5，一般情况下，视力表1.0是指第10行及以上。视力检查通常需要通过标准视力表检查，以评估视力水平，检查时，被检测者端坐于标准视力表前方5米处，面向视力表，依次遮挡眼睛，检查两眼的视力。一般情况下，小数记录法的视力范围的评判通常是0.1-1.5，如果视力≥1.0，为正常视力，如果视力在0.5-0.8，一般属于轻度视力不良，如果视力在0.3-0.5，则属于中度视力不良，如果视力在0.3以下，则属于重度视力不良。

如果出现视力下降、视物模糊的情况，建议及时到医院的眼科就诊，进行眼底检查、视力检查等，以明确具体情况。