家长可以通过注意家庭教育、让孩子进行社会交流等方式让孩子内心强大，若效果不佳，或孩子同时出现其他不适，则可能与部分疾病有关，需要及时就医治疗。

1、注意家庭教育：家长需要营造温馨、和谐的家庭环境，并多陪伴、鼓励孩子，还需要尊重孩子的想法，并让孩子勇于面对错误和困难。当孩子犯错时，需要以平和的态度进行教导、引领，可以帮助孩子树立正确的价值观、人生观，并帮助孩子内心变得强大。

2、让孩子进行社会交流：家长需要避免对孩子溺爱或过度保护，应让孩子多与同龄人以及社会接触，有助于锻炼孩子的语言表达能力，并且可以培养孩子的独立自主性，也有助于让孩子的内心变得更强大。

3、就医治疗：若孩子持续存在自罪自责、情绪低落、焦虑，以及兴趣减退、食欲不佳等症状，则考虑可能与患有抑郁症有关。此时需在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗，促进病情恢复，才能让孩子内心变强大。

因此，如果孩子内心脆弱、敏感的同时，还伴随其他不适症状，则建议家长及时带孩子前往小儿精神科、精神科等科室就诊，完善精神检查、自评量表等检查，明确是否存在心理疾病，并积极配合医生进行治疗。