多数滑膜炎在可采取热敷方法缓解，通常也鼓励使用热敷改善症状，但当患者出现红、肿、热、痛较明显或出现炎症情况下，需谨慎热敷。另外，对于部分感染所引起的滑膜炎，当炎症较明显时，热敷可能会增加感染扩散情况，此时不建议热敷。滑膜炎属于常见病症，以滑膜水肿和增厚为主要表现，通过热敷可有效促进水肿或增厚滑膜组织循环以缓解症状，减轻滑膜炎带来的疼痛或肿胀不适感。因此，热敷是治疗滑膜炎较为有效的方法。

但并非所有滑膜炎患者进行热敷均可获得较好缓解效果，甚至部分患者经过热敷后会加重疼痛或不适感，主要与滑膜炎处于红、肿、热、痛期有关，该时期炎症反应较为明显，热敷可能会加重患者症状。当滑膜炎处于炎症急性期或患者无法忍受热敷情况时，建议采用冰敷方式缓解疼痛感。因此，针对滑膜炎患者应根据不同病因和治疗效果，进行综合判断，多数情况可热敷，而少数特殊情况可选用冷敷或冰敷方法代替进行治疗。