一般来说，耳软骨隆鼻术后的早期不建议做剧烈的运动。毕竟有伤口的存在，切口的愈合还没有完成，在这种情况下，如果做剧烈的体育运动，容易在运动过程中出现早期的血管破裂，或者其他的不良的并发症。如果出现意外的碰撞，更加不好，可能会造成切口的裂开等严重并发症的发生。
对于术后切口拆线了以后，也要循序渐进进行运动的开展。在恢复的早期，比如在7天-1个月的时间段，建议做比较缓和的运动，比如步行、快走，或者慢跑，都可以。对于喜欢做比较剧烈的运动，比如篮球、足球这种运动，一般建议是时间尽量推后到1个月以后，避免运动过程当中的撞击，不致于造成很严重的后果。
在恢复之后，也要注意保护鼻子，避免暴力撞击情况的发生，以免出现假体的错位，或者软骨材料错位的情况发生。
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