怀孕可以吃龙眼吗

2019-08-06 15:04播放 : 3.18万

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怀孕可以吃龙眼。龙眼含有多种维生素,但是龙眼也是容易让人上火的的水果,本身孕妇就是火性体质,如果吃龙眼吃多就会容易上火,出现牙疼等其他症状,所以龙眼怀孕是可以吃的,但是不能多吃。
孕妇吃什么东西都是有一定限量,不是想吃什么就吃很多。龙眼是个很甜的食品,吃多容易血糖高,尤其是对于妊娠期糖尿病的孕妇来讲,血糖难控制对胎儿还是有影响的,所以对于妊娠糖尿病的孕妇不建议吃龙眼,但是对于正常的孕妇是可以吃龙眼,但要少吃。
孕妇要均衡饮食,尤其是对于妊娠期糖尿病的孕妇,要进行饮食控制,每天算她的活动量、需要能量、胎儿需要能量,从而进行数字化管理。而对于普通的孕妇而言,也是并不是说孕妇就不能吃什么,对于那些辛辣食物、生冷的食物,比如刚从冰箱拿出来的食物、不卫生的食物都是不建议吃的,如果多吃会引起腹泻、胃肠炎等,容易导致早产。所以孕妇在饮食上一定要多注意,如果自己觉得体重增特别快,或者是自己体重没有增长,一定要找医生咨询,进行饮食指导。

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刘浩首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/04/24阅读(53800)

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