海南省中医院
肛肠科
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产妇便秘的情况较常见，通常因胎儿生长引起腹压增高，而且盆底功能受限导致。治疗方法如下：
1、饮食方面：多喝水、多吃粗纤维食物、补充多种维生素，比如香蕉、猕猴桃、火龙果等含有维生素，又能润肠通便的食物；
2、服用药物：可以服用调肠道菌群的药物，如双歧杆菌、凝结芽孢、酵母菌类药物，使肠道的功能通过药物自我调节；
3、适量活动：经常散步、爬楼梯，有助于治疗便秘，也有助于顺利生产。
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"产后便秘是孕妇的常见症状之一，其治疗方法主要包括饮食调整和药物治疗。饮食调整包括多食纤维食物，以清淡易消化的食物为主，多吃香蕉、火龙果等水果，或者喝蜂蜜水。可做腹部按摩，刺激和促进胃肠道的蠕动。孕妇产后还处于哺乳期，而且体质相对较弱。药物治疗需要在医生的指导下使用刺激性较小的通便药物，避免自己盲目应用。可应用的药物有乳果糖，也可以用开塞露肛塞，润滑大便，促进大便排出。如果效果不明显，可以用温水灌肠或者是开塞露灌肠，以促进大便的排出。"
张立辉│日照市中医医院
2018/06/25收听(39834)
"自然分娩的产妇由于伤口的疼痛，侧切伤口或者阴道的撕裂伤等疼痛，或者担心伤口裂开，可能会有一段时间不敢去主动排便。剖腹产的产妇由于腹部伤口的疼痛，也有产妇会担心伤口会不会长不上。由于手术以及产后的长期卧床，肠道蠕动比较缓慢，会减少肠蠕动，减少排便的发生，都是容易发生便秘的原因。产妇如果发生便秘，可以给予饮食的调整，比如进食粗纤维的食物，如芹菜、粗粮等。还可以使用肠道的益生菌或者乳果糖一类的促进大便膨胀，刺激肠道排便的药物，也可以使用开塞露来促进排便。"
毛滢│北京医院
2019/08/15收听(33819)
"在妊娠晚期，由于增大的子宫压迫肠道导致肠道蠕动缓慢，因此妊娠晚期比较容易发生便秘。便秘是孕期较为常见的现象，如果是2-3天以上才排一次大便，可以进行饮食和运动调节。让孕妇适当的多吃含纤维素含量较高的食物，比如蔬菜、水果或者粗纤维的食物，如粗粮、杂粮等食物，可以促进肠道的蠕动，缓解便秘。如果经过饮食和运动的调节便秘仍然不能缓解，可以给予缓泻的药物，常用的有乳果糖，这类药物的作用是使大便体积膨胀，刺激直肠引起反射性的便意。经过乳果糖的治疗以后大多数便秘会缓解，如果持续便秘还可以适当的给予开塞露进行治疗。"
2019/09/25收听(26376)
"产妇便秘很常见，尤其是发生在剖腹产的病人身上，主要和打麻药、肠道蠕动能力差等有很大关系，建议可以考虑给予导泻药物应用，比如口服乳果糖，这种药物比较安全，一般并不会引起明显的腹泻。另外，也可以考虑采用民间的小偏方进行治疗，比如口服香油能够起到润肠通便的作用，早晨的时候空腹喝一杯蜂蜜水，也能起到润肠通便的作用，对于缓解便秘有很大的好处。产妇在饮食中也需要注意，不要吃得过于油腻，每天要摄入一定量的蔬菜和水果，最好能养成每天排便的习惯。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/27收听(67532)
"顺产之后产妇如果出现便秘首先可以给予40ml开塞露肛门塞入，助于大便的排出；也可以口服乳果糖口服液，1天3次，1次10ml治疗，有助于大便通畅。同时在顺产之后，产妇的饮食一定要注意，在补充高蛋白、高能量饮食的基础之上，要注意食物应该富含纤维素，食用蔬菜和水果保持大便通畅。同时要注意适当下床活动，有助于胃肠功能恢复、大便排出。如果发生便秘严重，必要时给予灌肠治疗。"
吴慧丽│山东第一医科大学第二附属医院
2018/10/18收听(20918)
"在坐月子期间，也就叫在产褥期间，产妇出现便秘的情况是由于产妇需要身体的恢复，再就是产妇在恢复的过程当中，经常在床上平卧，活动量比较少。还有一个原因是由于在坐月子期间产妇饮食比较多，还要辅助给婴儿营养，这几种原因都会使产妇出现便秘。第一、机体在恢复；第二、机体需要量比较多；第三、机体本身饮食量比较大，活动量少。所以会出现便秘的情况。这种情况只能是下床活动，再就是腹部做热敷，这两种方法效果都是很好的。"
张金锋│济南市第四人民医院
2018/03/10收听(93721)
"喂奶的产妇容易出现便秘，因为喂奶的情况下活动量会明显减少，在饮食上要做很多的控制，所以容易引起便秘，这种情况好多的药物是不可能吃的，因为会影响喂奶，建议可以口服乳果糖口服液，主要还是通过饮食进行调节，多吃蔬菜和水果，多吃含有纤维素的食物，注意多喝水，饮的水可以做到这样以下情况，把水烧开以后，水稍微凉一点再喝，要做到定时排便的习惯，自己确定一个时间，每天去排便，不论有没有便意都要去排便，在条件允许的情况下，一定要多注意运动，可以做腹部的按摩，促进胃肠蠕动，做到以上这些就可以了。"
黄林峰│淄博市中西医结合医院
2018/02/08收听(32021)
"顺产后产妇出现便秘，不论任何手术，术后患者都容易出现便秘的情况，这种情况比较容易理解，一个是饮食的问题，一个是术后的运动问题。如果产妇出现便秘，好多的药物都无法使用，因为是哺乳期，这时可以使用开塞露，可以使用灌肠的办法，可以口服乳果糖口服液，但主要还是靠饮食进行调节，饮食一定要多吃蔬菜和水果，多吃一些高纤维素的食物，如芹菜、菠菜、韭菜、水萝卜、胡萝卜、西瓜等这一类的食物，要注意多饮水，水可以适当的喝凉一些的，可以刺激胃肠的蠕动，同时产妇一定要养成定时排便的习惯，不管有没有便意，要养成每天定时排便的习惯，排便的时间不要太长，在条件允许的情况下，一定要多注意运动，运动的时候也可以刺激胃肠的蠕动，会解决便秘的问题。具体用药请结合临床，由医生面诊指导。"
2018/02/08收听(43372)
"处于哺乳期间的产妇出现便秘的情况，为了避免药物对母乳的影响，所以主要还是通过饮食进行调节。想要快速缓解便秘，还可以通过使用开塞露等外用药物进行治疗，基本上不会对母乳产生一些不好的影响。产妇在平时的饮食上要注意以易消化、松软的食物为主，要多摄入富含维生素C以及粗纤维的食物，比如香蕉、火龙果、面条、豆腐、芹菜、菠菜等食物，并且平时要注意多喝水，可以在早晨空腹的时候饮用一杯蜂蜜水，对于促进排便有一定的辅助作用。如果产妇便秘的情况比较严重，通过饮食调节以及外用药并没能改善，就需要及时的到医院治疗。"
周毅│湖北省中医院
2020/01/13收听(75966)
便秘是消化科门诊的常见病、多发病，便秘的发生多由不良的生活习惯、饮食结构以及不良的排便习惯导致。正常人每日排便1-2次，或者每1-2日排便一次，如出现排便次数减少，少于每周两次，或者在排便过程中出现便块干硬、排出困难，以及排便量少等症状是即可诊断为便秘。产后的妇女由于生活方式以及饮食结构发生较大变化，产后卧床时间较长，活动较少，肠蠕动减慢，以及激素水平的改变，导致肠道运动发生障碍，因此容易出现便秘的情况。产妇便秘严重时首先应注意调整饮食，多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物，并注意多饮水，适当的活动，轻柔的按摩腹部，以刺激肠蠕动，促进排便。便秘症状缓解不明显时，应及时到医院就诊，在医生的指导下服用肠道益生菌以及乳果糖、聚乙二醇等比较安全的通便药物，对症治疗。
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/23收听(13308)
" 如果坐月子期间出现了便秘的情况，建议通过以下的方法给予解决： 第一个，要适量的运动，身体条件允许的情况下可以在室内运动，促进胃肠蠕动就会减少便秘的症状发生。 第二个，在饮食上要多喝汤水来刺激胃肠蠕动，也会使便秘的情况得到相应的改善。多吃含有膳食纤维的蔬菜或者水果，也能促进胃肠蠕动，减少便秘情况的发生。 第三个，要养成定时解大便的习惯，保持良好的心态，避免不必要的精神刺激，便秘的症状会得到相应的改善。 在坐月子期间由于活动减少，代谢减慢，胃肠蠕动就会减慢，所以会出现便秘，适当的运动，合理的饮食会改善便秘的症状。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/16收听(44091)
"自然分娩的产妇由于阴道会有黏膜的损伤或者侧切的伤口，产妇由于疼痛或者担心伤口裂开，主动排便会减少。剖宫产的产妇也是腹部有伤口，会担心疼痛和伤口愈合不良。另外，由于手术和麻醉之后会有一段时间卧床，卧床会造成肠蠕动减慢，排便也会受到影响。产妇便秘了我们怎么办呢？首先，我们可以通过饮食调节来促进肠蠕动的恢复，比如进食粗纤维的食物，像芹菜、粗粮。其次，鼓励产妇及时下床活动，避免长期卧床造成肠蠕动减慢。最后，还可以给予乳果糖之类的药物，也可以使用开塞露来促进排便。"
2019/08/22收听(16311)
产妇由于生产后气血亏虚，饮食比较精细，所以经常发生便秘。产妇发生便秘后解决方法具体如下： 曲牟文│中国中医科学院广安门医院 2021/04/26播放(91976)
产妇由于生产后气血亏虚，饮食比较精细，所以经常发生便秘。产妇发生便秘后解决方法具体如下：
曲牟文│中国中医科学院广安门医院
2021/04/26播放(91976)
"如果是产妇出现了便秘，主要看便秘的情况，如果便秘不是太严重的，可以使用乳果糖口服液解决便秘的问题，也可以吃中药解决便秘的问题，但如果便秘比较严重，大便根本排不出，大便干燥，就可以使用开塞露或者由护士进行灌肠处理，这些都是后期的治疗办法，先解决产妇一定在可以的情况下适度的活动，多吃含维生素和含纤维素的食物，这样大便就不容易出现干结的情况，再一个是多饮水，饮水的时候可以把水适当的温度降低一些再喝，可以刺激胃肠的蠕动，这样便秘的问题就可以解决了。"
2018/03/01收听(57054)
"孕妇发生便秘应多从进食上进行调理，多吃一些水分多的食物，促进肠蠕动的食物、富含纤维多的食物、残渣多的食物、油脂少的食物。第一，水分多的食物可以果汁、牛奶、清凉饮料。第二种，促进肠蠕动的食物，可以是蜂蜜、果酱、甜果汁、麦芽糖。富含粗纤维的食物，绿豆、小豆、豌豆、蚕豆、毛豆、麦片、玉米、紫菜、油菜、卷心菜、芹菜、山药、黄瓜、南瓜、杏仁、香蕉、苹果。含油脂丰富的食物、麻仁、核桃、花生仁。残渣多的食物，海草类和蘑菇菌类都可以治疗便秘。"
2018/03/23收听(37346)
造成产妇便秘的原因包括：1、产妇胃肠功能减退，肠道内容物的运动减慢，使水分吸收增多，大便比较干... 潘晟│武汉科技大学附属普仁医院 2017/12/07播放(98069)
造成产妇便秘的原因包括：1、产妇胃肠功能减退，肠道内容物的运动减慢，使水分吸收增多，大便比较干...
潘晟│武汉科技大学附属普仁医院
2017/12/07播放(98069)
便秘也是临床比较常见的现象，更多见于功能性便秘，在便秘患者中以女性为多见，产妇经过怀孕、怀胎、... 张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/05/28播放(93282)
便秘也是临床比较常见的现象，更多见于功能性便秘，在便秘患者中以女性为多见，产妇经过怀孕、怀胎、...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/28播放(93282)
便秘的孕产妇患者要调整生活方式，合理膳食、多饮水、适当运动，建立良好的排便习惯。每日宜食入膳食... 付娟│武汉市第三医院 2018/05/24播放(82719)
便秘的孕产妇患者要调整生活方式，合理膳食、多饮水、适当运动，建立良好的排便习惯。每日宜食入膳食...
付娟│武汉市第三医院
2018/05/24播放(82719)
"产妇便秘拉不出来的情况一般都考虑大便太干燥，直肠内的大便量太多，大便变硬，好多产妇，特别是剖腹产这些患者，怕伤口的裂开，又不敢用力，这些情况都是引起便秘的主要原因。如果患者有大便而拉不出来的情况，只有两个办法，就是开塞露，开塞露可以打2-3个，如果效果还不行，只能采用灌肠的办法，生理盐水中加入开塞露灌肠，或者直接使用微咸水进行灌肠，如果效果还不好的情况下，可以考虑结肠水疗，结肠水疗目前是一个比较流行的办法，还有一个是人工手术，就是肛门口局部麻醉，由大夫戴手套把大便扣除，这是没有办法的办法。"
2018/03/01收听(84712)
" 在月子里、产褥期出现的便秘，应该从非药物治疗的方法来入手，好多孕妇在分娩之后，认为卧床休息是比较合适的状态，其实是错误的。在产后或者是在剖宫产之后，就要开始相应的活动甚至是下床活动，术后两天就要开始进行，在回家后更是要充分的下床活动，而不是要卧床，充分的活动也是促进胃肠道蠕动功能处于正常状态，比较合适的一种办法。 还有其他饮食上的调理，饮食要全面，尤其是要摄入粗纤维丰富的食物。如果上述的一些方面都进行了，也仍然出现了便秘的情况，再考虑应用药物的处理才比较合适。"
胡颜霞│郑州人民医院
2019/12/10收听(42101)
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