一岁多宝宝不爱吃饭怎么办

2019-11-07 15:44播放 :

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宝宝1岁需要加辅食,此时从奶制品逐渐过渡到辅食,可能还不适应。这时候逐渐断奶的同时要改变辅食的营养,增加辅食的色、香、味,让宝宝有食欲感。另外,在喂食的过程中要制造轻松,舒适的环境,不要让宝宝在杂嘈的环境中饮食,会分散宝宝的精力,所以一定要在比较安全安静的氛围中增加宝宝的食欲。另外,与宝宝共进食物,也会增加宝宝的食欲。另外还可以多让宝宝进行活动,活动以后宝宝有饥饿感肯定食欲就会增加。也需要采取定时定量的方式,添加辅食。

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一岁的宝宝不爱吃饭是怎么回事

"一岁的宝宝不爱吃饭常有原因,要及时查明,然后采取针对性的处理措施,常见以下几种原因:1、不喜欢食物的品种:也就是辅食的品种不合胃口,或者不喜欢辅食的味道,还有不喜欢烹饪的方式,所以要尽可能采取适合宝宝口味的辅食。烹饪最好采取蒸、煮的方式,而且辅食的品种要丰富多彩,还要尽可能符合其口味,这样能增加食欲。2、进餐的环境不好:比如进餐的环境不安静,容易造成分心,这时要尽可能的在进餐的过程中营造一个安静的环境,这样宝宝就可以安静下来吃饭。3、吃饭时玩耍、哭闹:吃饭的时候要避免宝宝玩耍、哭闹,一定要在安静的时候吃饭。4、没有好的吃饭习惯:要养成一日三餐定时吃饭的习惯,家长要做到这个好习惯,这样也能培养好习惯,培养宝宝对主食的兴趣。5、吃零食太多:要少吃零食,如果吃零食太多,对主食就不感兴趣了,就会不爱吃饭。所以宝宝不爱吃饭的时候,要积极寻找原因,并采取相应的处理方法。一岁的宝宝一天要吃三次主食、三次辅食,一般在其饥饿的时候吃主食。另外,可以选择一些卡通式的餐具,让其感兴趣,从而主动地进餐,避免强迫进食,因为会产生逆反的心理,不利于进食。"

语音时长02:39''

周小凤首都医科大学宣武医院

2021/08/23收听(84495)

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