首都医科大学附属北京朝阳医院
消化内科
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胃疼的时候水果可以吃，但是偏酸的水果尽量少食用。富含粗纤维的水果，像苹果、香蕉类可食用，没有禁忌，但适量即可。胃疼、上腹痛，常见疾病是胃炎、消化性溃疡，甚至肿瘤、胃癌导致。所有治疗，在用药的基础上，都要注意饮食治疗。
胃病导致的上腹痛，一般吃东西的原则是进食易消化、易吸收、对胃肠刺激性小的食物，生冷、辛辣、刺激的食物应尽量避免。
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"胃疼可以吃什么水果，这个问题要根据胃疼的具体情况来定，胃疼无外乎以下几类：因为受凉而引起的胃疼，属于寒性胃疼，可以选择具有热性的水果来吃，比如桃、桔子、樱桃和杨梅等；如果是因为饮食不当、消化不良积食导致的胃疼，属于食积型胃疼，这种情况可以选择具有帮助消化作用的水果来吃，比如山楂、苹果、橙子等；如果胃疼伴有反酸水的情况，属于阴虚型胃疼，可以选择葡萄、草莓、菠萝、李子等水果来吃；如果胃疼伴有灼烧感，也就是通常说的烧心，这属于热性胃疼，可以选择一些具有寒凉性的水果，比如西瓜、柿子、梨等水果；如果胃疼同时伴有两肋疼痛，在生气的情况下疼痛会加剧，那么这属于气滞型胃疼，这种情况可以吃柚子、荔枝等水果。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/23收听(92007)
"胃不好的机体在日常的饮食中一定要多加注意，平时能够吃水果，但一旦胃部有不适感，凉性或热性水果就要少吃。如果是胃部发炎，同时有胃寒可以吃樱桃、葡萄、荔枝，这样具有暖胃、散寒的水果，如果机体是有气虚，胃痛的情况，建议可以吃大枣类的水果，不建议吃葡萄。如果胃部经常胃胀、不消化，可以吃杨梅、金桔之类的水果。胃不好的患者在平时的饮食中也要注意用餐规律，避免吃辛辣刺激性的食物。当胃部疾病发作时可以吃粥类的食物，起到养胃的效果，不会增加消化系统的负担，能够使胃得到滋养。如果胃部长期有不适感，要及时遵医嘱服用药物，趁早治疗，将病根除掉。"
2019/08/07收听(73713)
患者如果胃胀气，一般可以吃水果，需要根据不同情况决定，常见分析如下：1、如果吃水... 刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/09/09播放(77074)
患者如果胃胀气，一般可以吃水果，需要根据不同情况决定，常见分析如下：
1、如果吃水...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/09播放(77074)
"胃不好的人吃什么水果都要量少，不要多吃，可以吃的水果有梨、香蕉、苹果、葡萄、西瓜、香瓜、石榴、杨梅等养胃的水果。具体水果的选择还要根据个人的体质进行选择。多吃温性的水果，少吃寒性以及酸性的水果，尽量避免空腹食用。可以在两餐之间适当食用水果。夏季避免食用冰箱冷藏的水果，可以适当食用常温下的水果。秋冬季节最好适当将水果加热之后再食用。一次也不能吃太多，避免增加胃肠道的负担，同时也要注意饮食的调理，规律进食，少食多餐，避免生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/04/08收听(87665)
胃胀气不能吃哪些水果，所有的水果其实都含有一定数量的糖和纤维，果糖和葡萄糖的比例，以及纤维数量决定了吃某些水果容易胀气。吃含高葡萄糖和可溶性纤维含量的水果容易胀气，因为这些糖不容易吸收进血，很容易在消化系统内发酵，而发酵导致的气体则容易在肠道中积聚形成胀气，水果包括杏、香蕉、西瓜、柑橘、葡萄干、甜樱桃。苹果、桃、梨、李子等水果含有大量的山梨醇，也是一种难以消化的糖，也是可以容易造成胀气。如果胃胀气，上述所提到的水果就尽量少吃，否则容易加重胃胀气的症状。
赵严│上海市第十人民医院
2020/04/13收听(88907)
"胃疼是胃炎或者胃寒引起，尽量避免吃水果，尤其不能吃性寒凉的水果，比如西瓜、梨、香蕉、柿子、奇异果等，都是凉性水果，会损伤脾胃阳气，加重胃寒，使胃疼症状更加严重。胃炎由于胃酸过多导致胃溃疡，不能吃酸性水果，比如西红柿、橘子等，水果的酸性会刺激胃分泌更多胃酸，使得酸对黏膜的腐蚀作用更强，产生灼痛。水果中还有果胶，果胶会和胃酸结合生成不溶性物质，容易堵塞幽门，使胃压升高，产生胃胀痛。太甜的水果也不要吃，甜能生酸，一样会加重胃痛，可以吃温和的水果，比如火龙果、木瓜、苹果等，有一定缓解作用。"
2019/08/28收听(37097)
胃疼的患者，可以吃对胃没有刺激且养胃的水果，以及富含维生素的水果和性寒的水果，具体如下： 贾百灵│河南省人民医院 2023/03/24播放(79329)
胃疼的患者，可以吃对胃没有刺激且养胃的水果，以及富含维生素的水果和性寒的水果，具体如下：
贾百灵│河南省人民医院
2023/03/24播放(79329)
"胃不好的人一定要在饮食中多加注意，一、胃不好的人不能吃柿子，因为柿子是属于凉性的水果，而且柿子中含有单宁，柿子皮中这种单宁的含量很多，它容易与胃酸结合形成固体的块。二、胃不好的人还不能够吃山楂，如果吃多了山楂，容易引起胃结石，就会引起胃溃疡、内出血，甚至胃穿孔。三、胃不好的人还不能吃猕猴桃，因为猕猴桃是属于寒性的食物，吃猕猴桃容易增加胃酸，加重胃的负担，容易使患者出现腹痛、反酸、烧心的症状。四、胃不好的人还不能够吃鲜枣，因为鲜枣皮比较薄，而且是坚硬的，不容易消化，会增加胃部的负担。"
高笑娜│聊城市人民医院
2018/12/17收听(88410)
胃不好的人少食用酸性、过甜、冰镇或寒凉的水果。1、酸性水果如菠萝、山楂、猕猴桃等不能空腹吃，胃不好的人少吃。因为酸性食物会促进胃酸分泌过多且人在空腹状态下胃酸本来就多，酸性水果会加重胃的负担损伤胃黏膜。酸性水果如山楂中含有大量的果胶和单宁酸；猕猴桃中大量的维生素和果胶；柿子中含有大量的鞣酸，这些物质与胃酸相遇可结成沉淀物并刺激胃酸大量分泌，会出现烧心、嗳气、腹痛等症状形成胃结石压迫胃壁，造成胃壁坏死、穿孔，进入肠道后造成肠梗阻。2、甜味水果进入胃内也可刺激胃酸生成。3、肠胃遇冷后血管收缩会引发胃痛、肠道挛缩引发胃部不适，所以冰镇、寒凉水果少吃。
2019/07/09收听(90429)
胃糜烂可以吃苹果、香蕉、木瓜、樱桃等水果。胃糜烂的患者吃水果时，避免吃过酸的水果，否则会导致胃酸分泌过多加重病情。苹果属于碱性水果，可以中和胃酸，减少胃酸对胃黏膜造成的损坏，并且苹果中的果胶能够保护胃黏膜，促进胃黏膜的康复，因此适合胃糜烂的患者吃。香蕉含有丰富的膳食纤维，可以促进胃动力恢复，并且香蕉不会刺激胃酸分泌过多，同时还能够缓解便秘现象。木瓜中含有丰富的木瓜酵素，可以帮助蛋白质以及脂肪类食物的消化，因此对于胃糜烂引起的消化不良具有改善作用。樱桃本身属于热性水果，不会对胃黏膜造成刺激，并且含有丰富的维生素C和铁元素，可以提高人体的免疫功能，对胃糜烂的恢复有帮助。
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/10收听(87364)
"胃不好的患者可以多选择以下类型的水果：1、苹果，苹果是一种富含多种维生素、矿物质，以及水溶性膳食纤维的水果。维生素以及矿物质对于改善肠胃环境、纠正菌落群失衡、提升消化道功能具有积极性作用。水溶性膳食纤维则可以增强肠胃蠕动，预防避免便秘症状的发生。2、猕猴桃，猕猴桃是维生素C含量相对较高的水果之一，维生素C不仅可以增强消化道消化酶的活性，加快肠胃对于营养物质的分解吸收，另外其还可以消除体内自由基，降低消化道疾病发生风险。3、木瓜，木瓜是一种具有健胃醒脾功效的水果，其当中含有的木瓜酵素可以帮助消化道内的蛋白质、脂肪、胆固醇等物质分解转化，减轻肠胃功能负担。"
2019/12/25收听(79540)
"胃痛可以吃的水果有香蕉，香蕉性甘寒，益气生津，润肠通便，清热利尿，健胃消食，对消化不良是较好的食疗品。菠萝，性甘平，生津和胃，益气解暑，助消化，特别是消肉食蛋白，宜饭后食用。荔枝，性甘，微酸，微温，生津和胃，益气养血，生食生津力强。苹果，性甘凉，健脾益气，开胃生津，适合气弱腹胀者。"
于清忠│朝阳市第二医院
2018/07/17收听(181)
"在胃疼急性期的时候，是尽量避免进食水果的，因为进食水果之后会对胃肠道黏膜有刺激，加重胃疼症状。在胃疼缓解期的时候，可以少量进食一些水果，这个时候需要注意的是，水果要避免味道比较刺激的食物，可以进食味道比较温和的一些水果，比如苹果或者是一些黄色的水果，比如柑橘、芒果、柿子或者是杏等，这些水果相对于胃来说味道或者性质是比较温和的，可以避免伤胃。在饮食上面，可以进食小米粥或者是面条，也就是清汤都可以，避免吃外卖放了很多佐料的饮食。像一些性凉的食物是不宜吃的，比如西瓜、黄瓜或者是梨子等。"
王晶│武汉市第四医院
2018/07/24收听(51858)
"胃疼患者可以多选择以下水果食用：1、火龙果，是一种富含可溶性膳食纤维、维生素、花青素等营养物质的水果，前两种营养成分可以增强肠胃动力，提升消化道功能的作用，花青素作为抗氧化剂，可以起到抗炎、杀菌、消除自由基、缓解胃疼的症状。2、苹果，含有有机酸、微量元素以及糖类物质，可以补充人体必需的营养成分，其含有的果胶成分可以起到保护胃壁黏膜，减少胃酸液刺激。3、橙子，是维生素C含量较高的水果之一，维生素C可以提升人体免疫系统能力，对于胃部疾病引起平滑肌痉挛症状可以发挥镇静缓解的作用。"
周毅│湖北省中医院
2020/03/06收听(48958)
"胃疼可能是受风、受凉、凉刺激，所导致的胃痉挛现象，也可以是慢性胃炎的一般表现。慢性胃炎多表现为上腹疼痛，呈钝痛、饥饿样或者灼烧痛，同时可能还会伴有腹胀、恶心、呕吐、反酸、嗳气、腹泻等表现。如果胃的消化功能不好，建议吃一些温性的水果，例如香蕉、樱桃、桃子、桂圆、荔枝、石榴、木瓜、苹果等。注意忌酸性水果，例如柿子、葡萄、橘子、西红柿。另外，西瓜属于寒凉的水果也建议少吃。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/08收听(92649)
患者胃疼的原因不同能吃的食物不一样，具体如下：1、如果因为胃酸分泌过多引起，建议... 李英男│中国人民解放军总医院 2020/02/27播放(91551)
患者胃疼的原因不同能吃的食物不一样，具体如下：
1、如果因为胃酸分泌过多引起，建议...
李英男│中国人民解放军总医院
2020/02/27播放(91551)
"胃不好的人能不能吃水果，要根据具体情况而定，如果是单纯的慢性胃炎，不伴有反酸、恶心、呕吐、腹泻等症状，是可以适量吃水果的。但不要大量的吃过凉、过酸的水果，因为胃不好的人要特别注意饮食，要以清淡、易消化饮食为主，避免过甜、过酸，避免辛辣刺激性食物。如果有胃溃疡、十二指肠溃疡、胆汁反流性胃炎的患者，不建议吃大量酸性的水果，如山楂、青梅等，因为这些水果可以刺激胃黏膜分泌胃酸，使胃内胃酸分泌过多，不利于溃疡面的愈合。如果患有急性胃肠炎同时伴有恶心、呕吐、腹痛、腹泻的病人也不适合吃水果，经治疗病情稳定、胃黏膜功能恢复正常后是可以吃水果的。"
2020/02/05收听(73588)
"一般来说饮食不规律、精神压力过大都会造成胃不好，胃不好的患者首先要养成规律的饮食，良好的生活习惯，放松压力，保持心情愉快，从而可以在饮食上调整一下，平常可以多吃新鲜的蔬菜、水果，比如可以吃石榴、木瓜、苹果、樱桃、芒果等。石榴含有丰富的鞣酸，如经常腹痛、腹泻，平常食用可以生津止渴、润燥。木瓜具有健脾胃的功效，多吃可以使木瓜酵素有助于分解并且加速蛋白质的吸收，如果平常有消化不良可以食用。樱桃可以补中益气，达到健脾开胃的功效，而且铁含量也特别高。芒果可以解渴、利尿，如果胃阴不足、口渴、阴干、胃气虚弱、呕吐等症状，可以食用。"
江雪梅│海南省人民医院
2020/07/30收听(31241)
每逢过年胖五斤，年后着急减肥，只吃水果、蔬菜可不行，胃痛、胃不好的朋友们更要注意，这五种水果千万别碰！ 1、菠萝有的朋友吃菠萝的时候会胃痛，很有可能是胃...
王清贤│唐山市中医医院
2018/04/25阅读(56009)
"并不是说有哪一种食物对胃一定有保健的作用，而是胃病的人要注意整个的合理的饮食，也就是对于胃病的人来说要制定合理的食谱，以及规律的饮食，可以起到很好的养胃的效果。要定时定量的进食，比如早餐在6:00左右，午饭在12:00，晚饭在18:00，每次都不要吃得太多太饱，具体原则就是少量多餐。每顿饭要吃容易消化营养丰富的食品，早中晚三餐的合适比例是3:4:3。吃饭的过程中要慢，饭菜要松软、清淡、易咀嚼、易消化。另外，饭菜一定要热，不要吃寒凉、生冷的食物。空腹忌饮浓茶，不要空腹饮酒，不要空腹吸烟，不要空腹喝牛奶，不要空腹吃含淀粉多的食物，不要空腹吃酸甜的食物。"
刘序友│广州市红十字会医院
2019/05/07收听(49482)
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