中日友好医院
肾内科
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熬夜对肾不好，熬夜打乱人体的自然昼夜节律后，便会影响患者的免疫系统，而肾脏疾病很多与免疫相关。对于存在肾脏病，如肾病综合征、慢性肾功能不全的患者来说，经过一段时间的熬夜后，可能会出现尿蛋白增多、血肌酐升高等情况。
高血压是影响肾功能进展的独立危险因素，而肾脏不好的患者，通常会合并高血压，因此熬夜后可导致血压升高，还可能会使肾功能进一步进展。综上所述，熬夜从各种神经、内分泌的角度来讲，对患者的肾脏，包括部分大血管，均会有影响。无论是否存在肾脏病，均应避免熬夜，同时应保持规律作息，避免影响肾功能。
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"熬夜对肾不好，下面具体进行分析：1、从中医方面来讲，熬夜能够靠伤人的肾精、肾阴等，肾精、肾阴亏虚而产生五心发热、潮热盗汗、失眠多梦、腰膝酸软、舌质红、苔少、脉细等症状。2、从西医方面来讲，熬夜可以引起体内脂质代谢紊乱，加速动脉粥样硬化，引起肾小球硬化，血压升高等，如果血压得不到有效控制，肾小球硬化持续进展，就可以引起肾功能衰竭，出现少尿或无尿、纳差、乏力、贫血等症状。所以熬夜是对肾脏不好的，应避免熬夜，生活要规律。"
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2020/04/02收听(99452)
"经常熬夜真的会增加猝死的几率，熬夜伤身自古以来都有这种说法，也是一种真实情况。熬夜会使心脏极度疲劳，而且熬夜会使交感神经兴奋，会直接损伤心脏，同时会引起高血压等疾病，这些疾病都可以增加心脏的负担。如果患者身体比较虚弱、年龄偏大，再有原发的心脏疾病则熬夜会大大增加死亡风险，一定要加以注意。常见的猝死有心源性猝死，都是在疲劳、熬夜的情况下发生心梗导致死亡。另外熬夜也可以引起肺源性猝死，熬夜使人身体免疫力低下，容易诱发哮喘等疾病而加大猝死的风险。"
于园园│宁夏医科大学总医院
2019/12/25收听(83519)
"熬夜有可能导致猝死，熬夜造成猝死往往在有器质性疾病基础之上。对于基础性的疾病，包括心脏结构的改变，如先天性心脏病患者，以及原发性心肌疾病的患者，如扩张型心肌病、肥厚型心肌病、限制型心肌病患者。另外，对于严重的电解质紊乱，在熬夜等诱因下，往往会诱发恶性心律失常，而导致猝死现象的发生。对于某些心脏结构和功能正常的人来说，也可存在遗传性的心律失常，往往在诱因如熬夜、运动等情况下，诱发严重的心律失常事件而导致猝死。所以，要注意治疗性生活方式的改善，规律作息，避免恶性事件的发生。"
刘涛│武汉市第四医院
2021/05/27收听(35287)
熬夜一般不会引起肾疼，但是大多数人熬了夜以后会感觉到双侧的腰痛，有些人甚至说自己双侧腰眼痛，极... 马强│中国人民解放军总医院 2021/01/13播放(64556)
熬夜一般不会引起肾疼，但是大多数人熬了夜以后会感觉到双侧的腰痛，有些人甚至说自己双侧腰眼痛，极...
马强│中国人民解放军总医院
2021/01/13播放(64556)
熬夜对肾脏肯定有影响，因为正常情况下，肾脏的功能的保持是由于有功能的肾单位在交替的工作，才能使得有毒的物质排出，维持内环境的稳定。而长期熬夜后，使得肾脏的功能性肾单位长期处于超负荷的工作状态，会加重肾脏的负担，从而出现各种临床表现。尤其是对有慢性肾脏病的病人，熬夜后会使血压明显增高、尿蛋白增加、肾功能出现异常。因此，不可以经常熬夜，要劳逸结合，以防止肾功能不全的发生。
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2020/09/16收听(16152)
"心脏不好的患者不可以熬夜，熬夜对心脏的影响主要是会造成心肌缺血、心律失常，严重者还会引发心肌梗死造成心源性休克，甚至导致猝死。心脏的主要功能是为血液提供压力和动力，能够使血液得以运行。但是心脏需要规律的休息，才能够保持正常的运作。长期熬夜会使心脏超负荷运转，使心脏节律发生紊乱，严重的影响健康，因此心脏不好的患者不可以熬夜。同时熬夜时会破坏人体的内环境，成神经体液内环境内分泌系统失调，失调后会进一步加重心脏负荷。还会激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统使血压增高，也会增加心脏负担，因此心脏不好的患者绝对不可熬夜。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/03/06收听(20412)
熬夜对肾脏有危害，尤其是对于慢性肾脏病、慢性肾炎的患者，熬夜对肾脏的影响常见有以下几点： 白璐│河北医科大学第三医院 2021/09/26播放(88706)
熬夜对肾脏有危害，尤其是对于慢性肾脏病、慢性肾炎的患者，熬夜对肾脏的影响常见有以下几点：
白璐│河北医科大学第三医院
2021/09/26播放(88706)
"熬夜会导致肾脏疼痛，确切的说会导致肾区的疼痛，有以下原因：1、长期的熬夜后会导致肾脏负担加重，肾小球处于长期的超负荷工作状态，而且患者在熬夜过程中采取的姿势往往以坐姿比较多，增加了盆腔的淤血，使得尿液不能及时排出体外，有时会导致肾脏包膜受牵拉而出现肾区的不适，通过改变生活习惯可以使腰痛症状明显缓解。2、长期熬夜后会使原有的肾脏病加重，而使得水肿、肉眼血尿、高血压会进行性的恶化，或者影响肾脏的功能而出现肾区的疼痛。"
2021/03/19收听(32803)
心脏不好的病人建议尽量不要熬夜，因为心脏必须得到良好的休息。心脏不好的病人熬夜的后果，具体如下... 范书英│中日友好医院 2021/05/12播放(77195)
心脏不好的病人建议尽量不要熬夜，因为心脏必须得到良好的休息。心脏不好的病人熬夜的后果，具体如下...
范书英│中日友好医院
2021/05/12播放(77195)
"对肾不好的行为如下：1、长期熬夜，长期熬夜对肾脏有影响；2、酗酒，大量长期的酗酒对肾脏也有影响；3、抽烟，吸烟对肾脏有影响；4、吃的太咸、喝水少、经常憋尿，这些习惯对肾脏不好；5、特别胖的人不节制饮食，长期大量的大鱼大肉，对肾脏也不好；6、长期服用抗生素，一旦感冒、发烧就服用抗生素，头疼或其它地方疼痛也服用止疼药，这些习惯都对肾脏有影响。"
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2019/12/12收听(65627)
有研究发现，熬夜，会增加患癌风险。麻省理工学院的生物学家目前发现了可以解释此风险增加的关联。在人类和大多数其他生物体中，由光支配的生物钟，通过控制细胞活动来调...
王清贤│唐山市中医医院
2018/06/15阅读(18073)
熬夜对肾脏的影响表现为多方面，主要影响如下：1、免疫力下降：长期熬夜可导致人体免... 杨彦芳│中日友好医院 2021/06/29播放(53000)
熬夜对肾脏的影响表现为多方面，主要影响如下：
1、免疫力下降：长期熬夜可导致人体免...
杨彦芳│中日友好医院
2021/06/29播放(53000)
"熬夜出现的肾疼大多应该是腰背区的疼痛，属于腰部肌肉和腰椎过度劳累引起的，但是也不排除隐藏性肾病在熬夜后，因为过度劳累而发作的情况。如果是腰部的肌肉，或者是腰椎劳损性病变引起的疼痛，大多会在休息，或者是规律作息时间后逐渐好转，不会伴有其他肾脏，或者是泌尿系统的症状，属于外科或者是骨科的范畴。如果熬夜出现的肾区疼痛，伴有尿频、尿急、尿痛、发热等症状，做尿常规出现尿蛋白阳性表现，或者是血尿、细菌尿的表现，就应该是内科范畴内的肾病引起的，需要及时进行系统的检查，并给予有效的治疗，避免病情加重引起肾脏损伤严重，而出现肾功能的衰竭。"
衣利│福建省立金山医院
2020/07/29收听(43381)
熬夜一般不是肾疼，而是腰疼。熬夜腰疼主要是和腰部的某些固定姿势，或者无氧代谢有一定关系。熬夜的... 马强│中国人民解放军总医院 2023/05/11播放(59269)
熬夜一般不是肾疼，而是腰疼。熬夜腰疼主要是和腰部的某些固定姿势，或者无氧代谢有一定关系。熬夜的...
2023/05/11播放(59269)
熬夜对人体有害，尤其是对肾的危害很大。就自然界的阴阳变化而言，影响最大的就是四季更替和昼夜晨昏的变更，因此人的生活及养生需要采取相应的措施。白日应晨时而起，随时间的变化而劳作活动，昼夜应适时而寝，修养体魄，缓解白日的劳倦，这是人与自然的统一表现。如果白昼不分，颠倒黑白，会损伤人体的脏腑机能，尤其是肾脏会受很大的影响。肾为人体的先天之本，为精气之源，熬夜耗气伤精，引起肾虚，严重的除精神状态不好，皮肤干燥、枯黄，还会引起性欲下降、性功能障碍等。久坐伤肾，熬夜对肾脏损害尤为大。长时间熬夜对内分泌和神经系统的损害极大，会导致免疫力下降，器官出现不同程度的损害。熬夜的人一般喜欢玩手机和电脑游戏，必然会因为游戏的刺激而出现憋尿的情况，憋尿对肾脏和膀胱的危害极大，容易引起泌尿系的感染，甚至其他的严重疾病。
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2019/07/31收听(91863)
熬夜对于肾脏有不太好的影响。首先熬夜会打破人的昼夜节律，会对人的免疫系统产生影响，而肾脏疾病很... 张聪│中日友好医院 2023/03/16播放(71962)
熬夜对于肾脏有不太好的影响。首先熬夜会打破人的昼夜节律，会对人的免疫系统产生影响，而肾脏疾病很...
张聪│中日友好医院
2023/03/16播放(71962)
"熬夜对肝肾功能的损伤最大，肝经流注的时辰是子时和丑时，也就是晚上11:00-3:00是肝胆经流注的时辰，这个时候熬夜会导致肝经的亏虚，以及肝解毒功能减弱。肝肾同源就会影响到肾气的亏损，肾气亏损对肾脏的功能是有很大的影响，熬夜久了就会出现肝肾不足的表现。男性可以出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失明盗汗，所以尽量不要去熬夜。熬夜的过程中，对机体生物钟的损伤所大，在夜间肝脏、肾脏、肠道、心脏都不能得到很好的休息，所以对肾脏的损害来说非常严重。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/25收听(72643)
睡眠不好可以是肾不好，其实引起睡眠不好的因素比较多，包括精神的压力比较大，以及疾病的压力产生的影响，受到强烈的精神刺激后会出现睡眠不好，植物神经功能紊乱、神经衰弱的患者同样会导致睡眠不好。睡眠不好以后会使肾脏得不到休息，引起肾脏病变加重，包括血压上升，而肾脏不好的患者又比较长时间影响到睡眠及睡眠的质量，导致了互为因果关系。建议日常生活中保持规律的作息，有助于身体包保持健康状态。
2020/10/30收听(24363)
"腰椎不好可以是腰椎本身的疾病，不一定和肾脏有关系。临床上比较常见的有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质疏松、腰椎小关节紊乱、腰背部肌筋膜炎等情况都可以引起腰椎的不舒服，而这些病变和肾脏没有任何关系。当然有肾脏疾病也可以引起腰椎不舒服，比如泌尿系统结石，严重的泌尿系统感染等，但这种疼痛都会出现在腰椎偏上的部位，并且不像上述腰椎本身病变那样多卧床休息，避免劳累、劳损之后症状就能缓解。此时需要通过相应的碎石或者抗感染等对应治疗，才能够缓解临床症状。而从中医的角度来分析，如果腰椎也不舒服的情况有可能是肾虚，但也正是因为中医的概念，此处的肾虚并不是现代医学讲的肾脏功能不行或者出现什么病变，因此两种意思完全需要区分。"
赵军│珠海市第二人民医院
2020/02/24收听(21141)
"腰不好不一定是肾不好，腰不好可能是肾结石，有的患者可能合并有血尿，可以做泌尿系超声来排查。腰不好可能还是腰椎病，腰痛可能向臀部、下肢放射，可以做腰椎CT来排查。腰不好还有可能是腰肌劳损，需要做理疗，服用解热镇痛药来缓解。腰不好即使是由于肾引起的，也有可能是感染性肾脏疾病，比如肾盂肾炎，也有可能是肾小球肾炎，这两个疾病完全不同，治疗方法也不相同。"
刘滇军│武汉市中心医院
2020/09/08收听(73212)
北医三院 王雪梅
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