生姜既能作为调味品做菜，也可以入药。中药里生姜既可以内服，能够温胃散寒，也可以外用。可以拿生姜贴肚脐，其实生姜本身直接外用在皮肤上的时候，还是容易造成皮肤刺激和损伤，特别是有一些皮肤比较娇嫩的人，容易有皮肤过敏，或者已经知道对其成分容易皮肤过敏时，建议尽量不要用姜片直接的外敷。
如果没有皮肤过敏的情况，姜片外敷在肚脐上，贴上姜片以后再做灸法，起到的作用主要就是温胃散寒。因为很多朋友都有脾胃的虚寒，比如早上一起来，可能第一件事情就是要上卫生间，大便也不成形，次数可能一天会1-2次，这些都是脾胃虚寒的表现。这个时候可以考虑用生姜内服，也可以取姜片外敷在肚脐，再配合艾灸，达到比较好的温胃、暖胃、驱寒的作用。
