北京中医药大学东直门医院
心血管内科
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低压90mmHg是在高血压的边缘，临床上属于轻度的高血压，首先应该采取非药物治疗，通过非药物治疗，大部分人都可以让血压恢复到正常。非药物治疗主要包括以下方式：1、饮食，尽量减少食盐摄入，不要吃咸菜或过咸的食物；2、增加运动，如果是肥胖患者，应该通过运动、控制饮食、减轻体重，可以达到降低血压的作用；3、生活不规律的人群，通过改善生活方式，让生活节奏更加规律，早睡早起，减少熬夜也会使血压恢复到正常。
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"低压也就是舒张压，如果是90mmHg，处于高血压的边缘值，建议患者可以调整生活作息、饮食，很有可能就会将血压降到标准水平。对于存在肥胖的患者，可以适当的进行运动减肥，这将会使血压降的更为理想。必要时可以联合服用β受体阻滞剂，β受体阻滞剂也就是常说的美托洛尔、比索洛尔等药物。舒张压升高主要考虑是由于外周血管阻力增高以及心率加快所导致，可以通过减慢心率的方式来进一步改善舒张压。2017年美国心脏病学会的指南认为只要舒张压＞80mmHg，即为高血压，所以对于单纯服用倍他乐克、比索洛尔，血压未能达标的患者，还可以联合应用一些效果较弱，但是副作用较小的一线长效降压药物，比如可以服用2.5mg一片的氨氯地平片。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2018/11/01收听(83986)
低压90mmHg，可以通过生活干预和药物降降压。具体如下：1、生活干预：中青年高... 张妮│北京医院 2021/07/13播放(96702)
低压90mmHg，可以通过生活干预和药物降降压。具体如下：
1、生活干预：中青年高...
张妮│北京医院
2021/07/13播放(96702)
低压90mmHg要根据测量的次数及年龄判断，如果要长期低压90mmHg，可能有高血压的诊断标准。治疗需要非药物治疗，改善生活行为、减轻并控制体重、减少钠盐收入、补充钙和钾盐、减少脂肪摄入、增加运动、戒烟限酒、减轻精神压力、保持心情的平衡稳定。如果通过一段时间血压还是降不下来，则需要不同标准化的治疗。如果血压长期90mmHg则要先观察，如果血压一直不下来，最好去大型医院行心内科判断是否用药，另外是否有继发性的原因，从而引起血压高。
郑春华│首都儿科研究所附属儿童医院
2019/07/11收听(42438)
"常用的降压药物都可以降低低压，也就是舒张压，但是有一些药物对于舒张压的降低效果更加显著，比如血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂或β受体阻滞剂，这几类药物对于舒张压的降低效果是比较明显的。在以舒张压升高为主的患者中，尤其适用于使用这些药物进行降压的治疗。如果患者的血压升高非常严重，就需要联合两种或两种以上的降压药物，进行降压的治疗。"
徐新娜│北京积水潭医院
2020/11/04收听(36758)
如果低压长期在90mmHg可诊断为舒张期高血压，如果没有积极治疗和控制，则会造成心、脑、肾等靶... 朱航│中国人民解放军总医院 2021/08/20播放(99462)
如果低压长期在90mmHg可诊断为舒张期高血压，如果没有积极治疗和控制，则会造成心、脑、肾等靶...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/08/20播放(99462)
如果反复测量低压即舒张压在106mmHg，这类病人需要在积极改善 范振兴│首都医科大学宣武医院 2021/07/28播放(65393)
范振兴│首都医科大学宣武医院
2021/07/28播放(65393)
血压超过140/90mmHg称为是高血压，但是往往是两种类型，一种是老年人的高血压，表现为收缩... 吴彦│北京大学人民医院 2019/05/24播放(55694)
血压超过140/90mmHg称为是高血压，但是往往是两种类型，一种是老年人的高血压，表现为收缩...
吴彦│北京大学人民医院
2019/05/24播放(55694)
低压高降下来的方法如下：1、如果在90-100mmHg范围内的低压增高，首先通过... 刘翠中│湖南省人民医院 2019/10/25播放(64186)
低压高降下来的方法如下：
1、如果在90-100mmHg范围内的低压增高，首先通过...
刘翠中│湖南省人民医院
2019/10/25播放(64186)
低压高是指收缩压超过90mmHg就称为低压过高，一般常见于青年人。对于单纯低压高最好的方法，首先要改变平时的生活习惯。一、要多锻炼。适度锻炼可以改变血管的弹性状态，从而能改变血压状态。二、节制饮食，控制体重。不论男女，如果在25岁体重就开始超标，那么发生高血压的危险就会增高，尤其是对于男性患者特别容易升高低压，所以说在饮食习惯上一定要低盐低脂饮食，避免体重过重，少吃那些个肥的、比较甜的东西，可以多吃糙米杂粮，劳逸结合，不熬夜，定期的监测血压。三、选择药物，比如长效的依那普利、氨氯地平、厄贝沙坦，这些长效的药物都对于降低压有非常好的效果，用了这些方法之后，低压会有明显的改善。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。
姜倩倩│聊城市第二人民医院
2018/05/15收听(72498)
"低压及舒张压，舒张压高的高血压患者比收缩压高的高血压患者更难控制血压，因此，患者需要按时服药，降压药物则需要根据患者个人的情况，选择目前临床上的几种常见类型的降压药。还有就是患者要合理地安排饮食，要低盐、低脂肪饮食，并补充适量的优质蛋白，要多食富含钙和钾的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，要戒烟、戒酒，科学地饮水，保持心情的愉快，并适度的运动。"
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/04/26收听(34567)
"低压高也就是舒张压升高，常与外周血管阻力增加以及心率增快有关，常见于中青年人，多伴有不良的生活方式。如果发现有舒张压升高，首先应该改变不良的生活方式，低盐、低脂饮食，戒烟限酒，改变静坐的生活方式，适量运动，减轻体重。在此基础上可以辅助血管紧张素转换酶抑制剂，或者血管紧张素受体拮抗剂降压治疗。如果舒张压升高伴有心律增快可以给予β受体阻滞剂口服治疗，如果收缩压高伴有舒张压增高，血压超过二级高血压，也就是收缩压＞160mmHg或者舒张压＞100mmHg，这种情况下也可以给予钙拮抗剂来口服治疗。当然，这要在医生指导下服用，需要监测血压和心率的情况。"
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/12收听(94365)
"低压高也就是通常所说的舒张压高，根据舒张压的高低分为三级高血压，其中，一级高血压的舒张压是在90-99mmHg之间；二级高血压即中度高血压，它的舒张压在100-109mmHg之间；三级高血压也称为重度高血压，是指舒张压大于110mmHg之间。对于舒张压的治疗首先要确定舒张压的分级是处在一级、二级还是三级？对于一级的舒张压升高，建议首先生活方式的改善，包括低盐、低脂的饮食，要戒烟、限酒，要将体重减轻，减轻体重，控制在适量的一个范围内，要有适当的运动，包括减轻精神压力、保持心态的平和。对于二级及二级以上的舒张压升高，建议应用药物治疗，基本的药物治疗有利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂以及血管紧张素受体拮抗剂，这是经典的几大类药物。"
杨文学│马鞍山市中心医院
2018/05/14收听(46007)
对高血压来讲，我们主要的高血压都是收缩压升高为主，收缩压和舒张压都升高的病人也不少。单纯舒张压升高的病人中青年居多，所以单纯舒张压较高的病人，就所谓低压偏高的病人，这些人是偏年轻的，就是中青年为主。因为人体的低压形成机制是由人体的主动脉根部弹性回缩形成的，所以低压高反过来提示整个大动脉的弹性回缩力是比较好的，但是这是有一定范围的。所以超过的预期上限90mmHg以上肯定是有害的，长期会增加动脉硬化的进程，所以理想状态最好低压能够控制在80mmHg以下。基于基本的观点，针对低压临床主要用的一线降压药，没有哪个更擅长于降低，这个说法不是很科学，因为降压药服用之后一般的现象都是哪一个高的为主，下降幅度也会更大一些。因此对于低压高的病人如果不好控制，我们还考虑到年龄的具体情况，因为中青年居多，可能还要考虑比如生活方式干预，比如生活的休息、运动的介入干预。药物对中青年可能选择β受体阻滞剂，因为交感兴奋性比较高，可能效果会更多一些。同时血管紧张素转换酶抑制剂或受体拮抗剂，比如ACE、ARB类也是都可以常规选用，对于低压的降低都有相似的效果，但是结合年龄来讲可能这些药物可能选择的更常见一些。
刘兵│北京医院
2020/03/19收听(56613)
单纯低压升高可以通过改善生活方式、药物治疗进行降低，具体如下：1、改善生活方式：... 徐新娜│北京积水潭医院 2021/06/24播放(79116)
单纯低压升高可以通过改善生活方式、药物治疗进行降低，具体如下：
1、改善生活方式：...
2021/06/24播放(79116)
低压高称为舒张压高。舒张压高多见于容易紧张、性情较急躁、睡眠不好。这些情况下血管容易痉挛，外周... 赵保东│山西省中医院 2019/12/31播放(88970)
低压高称为舒张压高。舒张压高多见于容易紧张、性情较急躁、睡眠不好。这些情况下血管容易痉挛，外周...
赵保东│山西省中医院
2019/12/31播放(88970)
对于单纯低压高应该应用降压药物治疗，同时加上饮食和生活方面干预。从血压形成机制来看，影响舒张压... 张久亮│中日友好医院 2021/02/23播放(78328)
对于单纯低压高应该应用降压药物治疗，同时加上饮食和生活方面干预。从血压形成机制来看，影响舒张压...
张久亮│中日友好医院
2021/02/23播放(78328)
"如果低压也就是舒张压到达90mmHg，属于高血压一级，低压增高一般有以下的几个原因：首先，是与心脏的跳动有关系，心率增快时舒张期会缩短，较短的时间内由小动脉流向外周的血液就会减少，留在主动脉内的血液就会增多，就会引起血压升高，尤其是低压增高的情况。其次，外周阻力增加，当血液流动时阻挡它的力量增加，就会导致低压增高，而这一部分患者常见于中青年人群，这部分人群就是以舒张压升高为主，因为这部分人群的交感神经兴奋性会增高，导致心率偏快、低压偏高的情况。治疗主要选择降低舒张压为主的药物，包括β受体阻滞剂，如倍他乐克和富马酸比索洛尔，钙离子拮抗剂，如苯磺酸氨氯地平和非洛地平等等。"
2020/04/08收听(70326)
"低压总是在90mmHg多，其实已经达到了高血压临界状态，对这种情况要先通过生活方式的改善来辅助降低。如果生活方式改善之后，效果并不是非常好，而且患者还有相应头晕、头痛等症状，就要开始进行积极的药物干预治疗，把低压控制下来。生活方式的改善，主要包括以下几点：第一、低盐低脂饮食：对于高血压患者而言，通常口味偏重，而且北方地区腌制的蔬菜食盐含量非常高，南方地区喜欢吃腊鱼、腊肉，这些都是含盐非常高的东西，在生活当中一定要加以注意。第二、适当锻炼身体：进行有氧运动，坚持锻炼身体，维持体重指数在正常范围之内，这都是非常重要的辅助措施。第三、不熬夜和稳定情绪：维持健康的生活状态，不要熬夜，保持情绪状态的稳定都非常重要，经常熬夜会导致生物钟紊乱，也会引起血压的增高。第四、戒烟限酒：长期抽烟百害而无一利，酗酒会导致血压增高，这些生活习惯必须加以纠正。如果通过上述生活方式改善之后，血压始终还是无法降低到正常的区间范围，也就是低压＜90mmHg，就要开始启动药物干预治疗，主要是帮助患者避免长期血压增高对身体所带来潜移默化的影响，降低心脑血管疾病的风险。"
吕永楠│武汉大学人民医院
2021/08/21收听(31831)
舒张压也就是低压到了90mmHg就是超过高血压的诊断标准，如果符合了高血压，主要是对心、脑、肾... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2023/11/07播放(57428)
舒张压也就是低压到了90mmHg就是超过高血压的诊断标准，如果符合了高血压，主要是对心、脑、肾...
2023/11/07播放(57428)
低压90mmHg，说明舒张压已经到了高血压的诊断标准。这个时候一定要加以重视，要给予非药物的治... 范书英│中日友好医院 2021/07/21播放(63310)
低压90mmHg，说明舒张压已经到了高血压的诊断标准。这个时候一定要加以重视，要给予非药物的治...
范书英│中日友好医院
2021/07/21播放(63310)
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