孩子厌食消瘦的调理核心在于调和脾胃，恢复其运化功能。

1、健脾和胃：此为根本。通过食疗（如山药、茯苓、山楂）和推拿（如补脾经、摩腹、捏脊），来增强孩子的脾胃运化能力。

2、消食导滞：若因积食，需短期使用山楂、麦芽等消食导滞，为脾胃减负。

3、顾护情志：避免强迫孩子进食，营造愉悦的进食环境，防止肝气乘脾，加重厌食。
调理需辨证论治，分清脾虚、食积或肝旺等证型，对证施治方能见效。