淋巴结肿大有良恶性之分，良性淋巴结肿大的原因包括病毒、细菌、寄生虫感染，以及反应性增生，而恶性淋巴结肿大可能是淋巴瘤，也可由恶性肿瘤转移至淋巴结引起。淋巴结肿大区分良性、恶性方式如下：

1、良性淋巴结肿大质地较软，而恶性淋巴瘤的淋巴结质地较韧，比如鼻咽癌转移到颈部淋巴结，则此类型颈部淋巴结质地比较硬；

2、当淋巴结异常肿大时候，要提高警惕，需要行淋巴结活检，以判断肿瘤的良恶性。

因此，怀疑淋巴结肿大时，不要慌张，应该尽快去医院就诊，明确疾病性质。