首都医科大学宣武医院
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16岁的女孩，如果年龄和骨龄一致，还能够再长高1-2cm。有很多孩子的骨龄，要比实际年龄要小2-3岁，所以也可能长高6-8cm。
对孩子再次长高的情况，具体情况要进行分析，应该根据腕骨或膝关节的X光片，来判断骨龄，观察骨骺线是否愈合。如果骨骺线完全愈合，再长高的幅度，以及长高的可能都会降低，甚至可能不再长高。但是如果骨骺线没有完全闭合，或者还没有闭合的倾向时，此时再长高的可能比较大，甚至可以再长高6-8cm。
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"16岁女生正处于青春期的末期，还能长高多少厘米受很多因素的影响，如遗传因素、环境因素、营养、疾病影响等。所以要判断孩子是否再能长高，除了改变营养状况以及环境因素等外在的原因以外，要进行骨龄片检查、腹部B超、性激素系列等相关检查。如果孩子的骨龄已完全闭合，则再长高的几率几乎没有；如果存在内分泌疾病或其它因素所引起的身材矮小，在解除原发病灶后还有长高的几率，正常女孩16岁每年可长高1-2cm左右。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2019/11/13收听(51963)
"人的生长发育、能长多高，是跟遗传因素和年龄正相关的。一般情况下，当骨骺线闭合了就不会再长个，男孩一般在20岁时骨骺线就开始闭合，就不再长个；对于女孩来说，18周岁的时候骨骺线就基本闭合，也不会再长高。对于16岁的孩子来说，如果是一个女孩，还能再长2年；如果是一个男孩的话，可以再长4年。根据遗传因素，比如父母的身高，以及4年内还能生长发育的情况大概可以估算出身高，当20周岁的时候，可以拍一个X片，看骨骺线是否闭合，如果闭合就不会再长个，如果没闭合是可以再生长的。"
曲建波│黑龙江省医院
2019/08/05收听(21791)
"对于16岁女生能不能长高，需要到儿童医院的内分泌科做骨龄片，如果骨龄片提示骨骺还没有闭合，虽然16岁但还是有增高的空间。如果增强营养，多吃鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质，并且增加睡眠时间，适当运动，比如多做跳绳、跳高运动，还是有升高的空间的。但是，如果骨骺已经闭合，无论是增加营养还是增加睡眠以及适当运动等方式，都不能提高孩子的身高，因为骨骺已经闭合，没有再生长的空间。所以孩子的身高能不能升高，关键看骨骺有没有闭合。另外，最终的身高和父母的遗传身高也有一定的关系，如果孩子父母身高比较低，孩子的身高相对也会比较低，不能拔苗助长，要根据情况具体而定。"
司振阳│南京市中医院
2019/02/13收听(83722)
"女生16岁是还能够长高的。因为这时处于青春期，人体的骨骺还没有闭合，因此是可以逐渐长高的。但是，具体情况最好是去医院进行拍片检查，看一看人体的骨骺是否已经完全闭合。如果完全闭合，是不可能长高的，如果没有闭合，就能够长高。并且可以通过辅助的办法能够促进人体进一步长高，比如多进行纵向的跳跃活动，这样能够刺激长骨的骨端、骨骺，有助于身体长高。在平时要多进食蛋白质以及钙离子成分比较高的食物，比如肉、奶、蛋、鲫鱼汤、骨头汤、黑鱼汤等，也可以把鱼骨头焙干、磨粉，然后用水冲服。这样补充的补充蛋白质以及钙离子之后，也能够有助于人体长高。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/08/15收听(78831)
人的一生中，身高有两个快速增长时期，第一次是出生后第一年，第二次就是青春期了。而16岁女生正处于青春期，身高可能会有突飞猛进的增长，为了抓住这个关键期，可以通过...
镐英杰│郑州大学第一附属医院
2023/02/17阅读(4734)
16岁以后到底还能长多高，这个主要取决于性别，以及发育是否正常。一般正常发育的女孩，到16岁以... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/04/19播放(60914)
16岁以后到底还能长多高，这个主要取决于性别，以及发育是否正常。一般正常发育的女孩，到16岁以...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/19播放(60914)
"16岁的孩子正值青春期是可以长个的，一般长个的原则是出生时50cm上下。第一年长得最快可以长20-25cm，2-12岁的孩子长个的公式是年龄×7+75cm。青春期的孩子，男孩子可以长25-30cm，女孩子可以长20-25cm，每年的生长速度不能低于5cm，家长要特别留意。如果孩子较正常同龄的孩子矮的很多，就需要查一下甲状腺激素、生长激素。如果甲状腺激素水平过低，就会导致甲减、身材矮小、呆小症等，生长激素分泌过低可导致生长缓慢，必要时可以查骨龄、做骨骺线的测定，如果骨骺线没有闭合，孩子就还是可以长个的，一般青春期正是长得最快的时候。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/05收听(39468)
正常情况下16岁正处于青春发育期，是有长高的可能的。但是能不能一定能够长高，要结合自身骨骺线闭合的情况而定，建议最好当地医院就诊，完善骨龄片检查。如果骨龄片检查提示骨骺线已经闭合，再长高的可能性不大，如果骨龄片提示骨骺线还没有闭合，还是有长高的可能的。这种情况就需要平时注意合理搭配饮食，保证足够的饮食营养，同时注意合理的安排自己的作息时间，不要熬夜，保证足够的睡眠时间。除此之外，适当的参加体育锻炼也是有长有利于长高的，有利于长高的体育，包括有以下几个方面如：跳绳、跳远等。
徐桂霞│聊城市第二人民医院
2018/12/03收听(77083)
"16岁的女生正处于青春发育期快速成长阶段，这个时候应该在饮食中有充足的蛋白质，而且女生不要挑食、偏食，正常饮食即可，同时要多晒太阳，多运动，多晒太阳可以激活维生素D的活性，多运动可以刺激成骨细胞的活性，这两项都有助于16岁女生的长个，同时养成良好的生活习惯，早睡早起。因为生长激素是在晚上10-11点睡眠状态下达峰值，如果这时患者没有休息，生长激素的分泌值就会下降，就会影响患者的长个。16岁的女生正处于青春发育期，家长应该充分注意饮食、运动、睡眠，这样有助于孩子的长个。当然遗传因素在孩子的长个中也占有重要的成分，遗传因素大约占到60%的成分。"
2020/10/26收听(22650)
如果16岁了1.75m，对大多数正... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/04/13播放(50906)
如果16岁了1.75m，对大多数正...
2023/04/13播放(50906)
"16岁是否能长高要通过拍摄腕关节的X片来判断，通过腕关节X片观察骺线的形态，骺线往往是在骨骺和干骺端的透亮带。如果骺线还存在，就说明还可以生长，个子还可以长高。如果骺线消失，骨骺和干骺端完全融为一体，骺线被松质骨所替代，这个时候骨骼就失去了增长的潜能，所以就不会再增高了。16岁是否能长高，最关键的方法就是进行X摄片和骺线的观察。"
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/29收听(38987)
"人能否继续长高主要和年龄息息相关，当四肢管状骨的骨垢线已经闭合就不会再长高。一般情况下男孩发育到20周岁的时候，四肢管状骨的骨骺线闭合，女孩在18周岁的时候四肢管状骨的骨骺线闭合，到这个年龄的时候不会再长高。对于16岁的孩子，如果是男孩还可以有4年的生长发育的时间，女孩还有2年的生长发育时间，所以16岁的孩子还可以再长高。可以到18岁或20周岁的时候去医院拍X片看骨骺是否闭合，如果骨骺线闭合就不会再长，如果骨骺线没有闭合还可以继续再生长。"
2019/08/20收听(62938)
16岁男孩的阴茎可能还会再继续长1-3cm，具体要看男孩的青春期是从多大开始。一般男孩的阴茎是... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/16播放(96190)
16岁男孩的阴茎可能还会再继续长1-3cm，具体要看男孩的青春期是从多大开始。一般男孩的阴茎是...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/16播放(96190)
16岁女孩还能不能长高取决于骨龄片的改变，16岁女孩常处于青春期晚期，是否长高要看骨骼的闭合情... 陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/07/01播放(56305)
16岁女孩还能不能长高取决于骨龄片的改变，16岁女孩常处于青春期晚期，是否长高要看骨骼的闭合情...
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/07/01播放(56305)
女孩初潮后大概还能长15-20cm，但这是大概数字，还要取决于整个青春期历程。因为有的女孩初潮... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/05/22播放(65292)
女孩初潮后大概还能长15-20cm，但这是大概数字，还要取决于整个青春期历程。因为有的女孩初潮...
2023/05/22播放(65292)
如果是正常生长发育的女孩，通常到14岁已经达到成年终身高，不能再次长高。对正常的女孩，通常在8... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2021/04/29播放(61013)
如果是正常生长发育的女孩，通常到14岁已经达到成年终身高，不能再次长高。对正常的女孩，通常在8...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2021/04/29播放(61013)
"女孩15岁应该处在青春发育期的阶段，身高应该有增长的空间，可以增长10cm左右。但具体数据要根据女孩的体格状态、骨龄情况、发育情况、饮食情况、运动情况等各方面来综合决定。如果进行骨龄检测显示骨骺快要闭合，身高继续增长的可能性就不大了。如果骨龄显示骨骺还没有闭合，可能增高会超过10cm以上。另外，如果女孩15岁时和同龄孩子比明显偏矮，可能要去医院进行全面的检查，寻找身高偏矮的原因，针对病因进行治疗或者采用生长激素治疗，其身高还会有更加明显的增加。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/20收听(75760)
"不同的孩子可能会存在有明显的个体差异，一般大多数孩子在变声之后，身高增长的范围在20-30cm之间，但是跟孩子的多方面因素有一定关系，比如遗传因素、营养物质供给的因素、运动因素、睡眠因素，以及疾病因素都有一定关系。这种情况下，如果家长想明确孩子还能生长多少厘米，可以带孩子到医院拍一下骨龄片，看孩子骨骺闭合的情况，来预测孩子身高增长的范围。如果孩子骨骺没有完全闭合，就存在有较大的生长空间。如果孩子的骨骺已经闭合，继续生长的空间就非常小或者无法继续升高。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/07/08收听(74309)
"16岁的女生正处于青春发育期，还是应该可以长个的。人的身高有这样的特点，出生时50cm，第一年长得最快，可以长25cm，2-12岁的孩子，身高、标准公式是年龄×7+75cm。到达青春期以后，男孩子可以长25-30cm，女孩子还可以长20-25cm，每年的生长速度不能低于5cm。如果发现孩子比同龄的孩子矮得很多，每年生长速度不足以5cm，就需要查一下甲状腺激素，因为甲状腺激素可以促进骨骼的发育，同时对智力的影响也很大。甲状腺激素减少时可发生呆小病，身材矮小还可以查生长激素是否分泌正常。必要时做一个骨龄测试，看一下骨骺线是否愈合，如果骨骺线没有愈合，就还可以长。"
2020/04/09收听(11941)
"男生16岁还有可能长高，关键要看骨骺线是否闭合，另外青春期启动的时间也和16岁是否增高有关系。男生出生以后生长就不断的在变化，两岁之前生长得比较快，每年增长七厘米以上，四岁半到青春期之前是两小无猜的静静童年，升高的增长虽然慢，但是每年也要在五厘米以上。进入青春期，男生通常是9-13岁开始启动，如果启动的和爸爸、妈妈青春期启动时间相近，如果启动的比较晚，到16岁的时候骨骺线仍然没有闭合，有可能再长高。出生以后要注意加强营养、合理均衡、避免肥胖，因为肥胖也是隐性营养不良，影响长高。另外多喝牛奶，牛奶里面丰富的蛋白质和钙有利于身高的增长，同时要加强晒太阳，阳光当中的紫外线照射在皮肤上合成维生素D，帮助钙的吸收，能促进长高，同时养成运动的爱好，帮助分泌更好的生长激素。另外充足的睡眠，睡眠以后生长激素分泌也很好的助于长高。男生16岁，如果发现骨骺线已经闭合，就不能再长高。"
2020/06/09收听(35215)
北医三院 王雪梅
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