得了肛裂有条件的就去医院确诊是不是肛裂，再拿一些药物治疗。如果没有条件，比如没有时间，或者找不着专业的大夫，可以做一些比较粗浅的自我护理，或许可以使肛裂自行长上。肛裂最初的判断就是肛管裂开，可能会觉得大便太干，一使劲疼一下就觉得皮肤破了，有可能是表浅的肛裂形成。
可以在家就地取材，找炒菜的盐放在温水里化开，然后将肛门整个泡到温盐水里坐浴，坐浴可以消毒、清洗裂口，使裂口上不要残存大便，不要再进一步刺激。可以使括约肌放松，裂口比较好长，所以可以用温盐水来进行坐浴。另外还可以抹生肌的药膏，生肌玉红膏或京万红软膏都不错，抹到伤口、裂口上面，也可以促进裂口的愈合。所以可以自己先进行治疗。