北京中医药大学东直门医院
骨科
手机浏览
缓解颈椎痛最有效的办法是解除肌肉痉挛,肌肉痉挛解除后疼痛自然会减轻,有的时候神经压迫会导致颈椎痛,这个时候只有彻底解除神经压迫,才能缓解疼痛。缓解颈椎痛的方法如下:
1、服用药物:早期的疼痛出现后,可以自行服用消炎、镇痛药观察服用后效果如何,如果服用药物后镇痛效果不好,疼痛缓解不理想,需要去医院做详细检查,如颈部核磁、颈部X光片;
2、手术治疗:如果疼痛由于间盘突出、椎管狭窄导致神经受压迫,需要做手术解除神经压迫;
3、热敷、针灸、按摩:有时疼痛是由于肌肉痉挛导致,这个时候可以做热敷、针灸、烤电以及局部按摩来缓解肌肉紧张状态,疼痛会自然消失;
4、增强锻炼:可以去游泳、放风筝进行户外活动,放松颈部肌肉、加强颈部肌肉训练,增强肌力,可以有效地缓解颈部肌肉的疼痛症状。
分享:
根据颈椎病的轻重程度不同,治疗方法不同。最常用的由轻到重的方法,首先要注意颈椎的养护,其次可以... 张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/04/08播放(90741)
根据颈椎病的轻重程度不同,治疗方法不同。最常用的由轻到重的方法,首先要注意颈椎的养护,其次可以...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/08播放(90741)
"病人发生坐骨神经痛,其临床表现,主要是会出现神经受压症状。比如,出现双侧下肢及臀部有放射性疼痛、皮肤感觉减退、肌肉力量无力、出现病理反射等情况。在出现坐骨神经痛后,在治疗上要明确病因,是由于什么病因,而导致的坐骨神经痛。比如,如果病人患有梨状肌综合征,由于梨状肌粘连,压迫坐骨神经及周围的皮下神经,导致出现神经受压症状。在治疗上,可以采取保守治疗。可以给予局部进行微波仪治疗,或者是中低频的电疗,还可以应用小针刀进行撬拨、松解等,同时还可以给予局部的封闭处置。如果病人是由于患有腰椎间盘突出症,由于髓核突出,压迫硬膜囊刺激神经根,导致出现坐骨神经受压。如果是这种情况,在治疗上可以嘱咐病人硬板床平卧,腰椎进行牵引,同时应用传统中医手法进行按摩,或者是对局部进行针刺、艾灸等方法治疗。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/10收听(34816)
"女性在挤奶后出现疼痛:第一种治疗方法,是要穿宽松的衣服,注意休息,避免再次挤压乳房;第二种治疗方法,如果是乳房胀痛的比较明显,可以用吸奶器将乳汁吸引出来,使乳房松弛以后,乳房疼痛的情况也会得到缓解;第三种治疗方法,也可以通过适当的按摩、推拿等方式,将乳房处的硬块进行疏通,局部疼痛可以得到缓解。如果是女性疼痛的比较厉害或者是出现了发烧的情况,也需要给予适当的消炎、抗感染药物进行治疗。当女性发生了挤奶后疼痛的情况,最好是婴儿要禁止哺乳,以免由于乳汁出现了感染,婴儿吸吮后出现胃肠道消化不良的情况,严重者是会影响婴儿生长发育的。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/10/27收听(75150)
颈椎左右转动疼,通常需根据病因进行治疗,常见于以下几种:1、颈部外伤:若为颈部外... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2022/04/21播放(76108)
颈椎左右转动疼,通常需根据病因进行治疗,常见于以下几种:
1、颈部外伤:若为颈部外...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2022/04/21播放(76108)
一般颈椎痛是颈椎病患者的首发症状,大部分颈椎痛的患者可采取保守治疗,运用肌肉松驰药物及止痛药物... 方国芳│南方医科大学深圳医院 2018/09/28播放(68090)
一般颈椎痛是颈椎病患者的首发症状,大部分颈椎痛的患者可采取保守治疗,运用肌肉松驰药物及止痛药物...
方国芳│南方医科大学深圳医院
2018/09/28播放(68090)
颈椎疼痛时,有以下几种方式缓解:1、物理治疗:包括颈椎的牵引、理疗、按摩等; 吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/08/03播放(99780)
颈椎疼痛时,有以下几种方式缓解:
1、物理治疗:包括颈椎的牵引、理疗、按摩等;
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/03播放(99780)
"颈椎疼痛通常跟颈椎病、颈部肌肉劳损有关系,主要与平时的不良生活习惯有关,比如颈部的受凉、长时间的久坐、长时间低头、不运动等都有着直接的关联,平时颈椎病通常治疗方法是针灸、推拿、艾灸等理疗方式进行治疗。也可通过推拿达到缓解症状,常见的手法有一指禅、滚法、敲法等,平时取坐位,双手按摩颈椎椎体两侧的竖脊肌与肩部穴位,使用颈部养生锤敲击肩部,及颈部两侧的肌肉。也可以到医院理疗科进行推拿治疗,除推拿手法外,平时注意不能长时间低头看手机,不能久坐,适量增加运动,避免颈部受凉。"
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2019/08/20收听(20535)
首先,由于长时间的低头工作,会造成颈椎生理曲度的变直,会造成颈部后方肌肉的紧张,从而引起颈椎疼... 杨洸│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)康复院区 2018/12/26播放(88127)
首先,由于长时间的低头工作,会造成颈椎生理曲度的变直,会造成颈部后方肌肉的紧张,从而引起颈椎疼...
杨洸│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)康复院区
2018/12/26播放(88127)
患者如果出现颈部的疼痛,建议到正规医院确诊病因,可去疼痛科、综合治疗科、康复科等科室就诊。如果... 王秋生│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区 2018/05/18播放(62296)
患者如果出现颈部的疼痛,建议到正规医院确诊病因,可去疼痛科、综合治疗科、康复科等科室就诊。如果...
王秋生│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2018/05/18播放(62296)
失眠是非常麻烦的问题,有各种各样的原因,有生理原因、病理原因,可能和情绪性疾病、脑部疾病、全身... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/07/05播放(85035)
失眠是非常麻烦的问题,有各种各样的原因,有生理原因、病理原因,可能和情绪性疾病、脑部疾病、全身...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/07/05播放(85035)
对于总是失眠的患者,应给予心理辅导和适当的药物治疗。失眠患者需要帮助其养成良好的睡眠习惯,给予睡眠卫生知识教育,消除患者对失眠症状的关注和恐惧,患者对失眠症状的过度关注,往往会加重失眠,从而引起恶性循环。还有一些患者的失眠可能是源于或者伴发焦虑和抑郁,因此需给予相应的心理辅导和心理治疗。除了心理治疗以外,还可使用促进睡眠的药物来帮助患者治疗失眠,使用药物时需遵从个体化和按需用药的原则,以低剂量、间断、短期给药为主,长期用药的患者应注意逐渐停药,治疗失眠的药物主要是非苯二氮卓类药物。
王翀│南京鼓楼医院
2020/09/08收听(54364)
"颈椎和脑部疼痛同时出现是由于:1、颈椎和头部出现受凉的情况,特别是在低头伏案时间长久的情况下受凉,就会导致颈椎部位交感神经链受到刺激,出现头晕、头痛以及颈椎部位疼痛的症状,也有可能是由于颈椎和头部共同受凉,导致局部的血管收缩,引起血管性头痛以及颈椎部位疼痛的症状,应当口服消炎止痛药物,比如尼美舒利、布洛芬,减轻局部的炎性水肿、炎症刺激,能够有效的缓解疼痛的症状。2、可以口服盐酸氟桂利嗪片,其属于钙离子拮抗剂,口服之后能够扩张血管,缓解血管的紧张,有助于缓解头痛的症状。3、可以去医院的针灸推拿理疗科进行针灸、推拿、理疗,能够有效的疏通经络、放松肌肉,改善血液循环,扩张血管,对缓解颈椎和头部疼痛的症状有比较好的作用。如果有条件最好进行颅脑、颈椎部位磁共振检查,看一看有没有其他的病变,再进行针对性处理。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/03/10收听(68632)
"颈椎疼、后背疼可以进行以下的处理:第一、早期的进行物理治疗,可以用微波理疗或者是远红外线的理疗,这样能够缓解颈椎以及后背部的炎症,同时也可以减轻疼痛;第二、口服药物治疗,可以口服止痛的药物,比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片,同时可以口服中成的药物,比如颈复康颗粒、大活络丹,来进行通经活络、止痛的治疗;第三、外用药物的治疗,可以用通络祛痛膏来进行外贴,同时可以用扶他林软膏来进行外抹,对于缓解局部的疼痛也有很好的帮助作用;第四、要注意平时的休息,避免颈部以及背部着凉,避免长时间低头劳作,这样也能够缓解颈背部的疼痛。"
常克武│七台河市人民医院
2020/05/19收听(48693)
"孕妇颈椎疼的缓解方法:首先,在治疗孕妇颈椎疼痛的时候,可以进行推拿治疗。对于一些颈椎病患者的疗效是比较明显的,因为它可以通过一定的手法,将这种治疗措施直接作用于患部,所以能够当场奏效,使病情立即得到缓解或者消失。推拿是治疗颈椎病最主要的方法。当然,这里所说的推拿并不是那种暴力的,而是以轻柔为主的、有一定力量、刚柔相济的手法。必要的时候,可以带有一定的整骨作用,效果更好。另外,女性如果在怀孕时期患上颈椎疼痛,也可以进行热敷治疗,采用一些中药包敷效果更好。但是,建议在医生的指导下进行,以防一些药物对孕妇和宝宝造成一定的影响。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/06收听(94715)
正常的颈椎有生理性前凸,正常头部的重量假设是5kg,正常直立的情况下颈椎所承受的重量是5kg。... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/06/05播放(93091)
正常的颈椎有生理性前凸,正常头部的重量假设是5kg,正常直立的情况下颈椎所承受的重量是5kg。...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/05播放(93091)
"第一颈椎疼的患者可以采取如下的处理措施:第一、此类患者首先要尽早去骨科或者脊柱外科进行就诊,在就诊之前,患者千万不能使用颈部做一些过度的活动,以防引起进一步的损伤。第二、在经过就诊之后,如果明确此处的疼痛是由于小关节的错位,如寰枢关节半脱位或者是由于颈椎的不稳定所导致,此类情况可以首选保守治疗。保守治疗要求患者保持严格的卧床、制动、休息,并且可以使用颈椎的持续性的牵引,以稳定颈椎。在此基础上,可以使用一些消炎、消肿、止痛、缓解肌肉痉挛、营养神经的药物来进行治疗,除此以外,还可以使用针灸、推拿、中药熏洗之类的理疗,有资质的医院择期对该类患者进行正骨手法复位。第三、如果经过就诊之后,明确存在此处的骨折,或者有些严重的颈椎不稳定,则需要进行手术切开复位内固定治疗。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/26收听(57981)
"颈椎一旦出现疼痛症状,应该及时到正规医院检查颈部的CT以及核磁共振。先确定颈部是否存在骨质增生或者存在颈椎间盘突出症。这两种疾病是最常见的能够导致颈椎疼痛的原因。一旦颈椎出现疼痛最好使用颈托将颈部固定起来,防止颈椎的活动加重疼痛程度。最好减少活动,增加颈部休息的时间。口服马栗种子提取物片、布洛芬缓释胶囊能够有效的缓解疼痛,局部刺痛明显的口服活血止痛胶囊。局部酸胀疼痛的口服通络止痛胶囊。疼痛剧烈影响颈部活动的可以静点甘露醇注射液。其他的治疗最好等确诊后再对症应用。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/05收听(58188)
"各种类型的颈椎病,比如神经根型颈椎病、椎动脉型的颈椎病在引起颈椎疼痛的同时出现头部的疼痛,和最近一段时间经常低头玩手机、伏案工作、长时间坐着、开车等颈椎同一固定姿势时间长、劳累、劳损有直接关系。最近一段时间要尽量纠正以上不良习惯,通过颈椎的针灸、按摩、理疗进行治疗,必要时做颈椎拍片检查以查看颈椎生理曲度的变化,症状明显的可以做颈椎牵引的治疗。平时工作每半个小时要起来活动颈椎,避免劳累、劳损时间太长,日常生活中可以多进行游泳、放风筝或者打羽毛球等抬头动作比较多的运动,坚持3周左右症状能逐渐减轻,颈椎的病变就能得到一定的缓解。"
赵军│珠海市第二人民医院
2019/08/16收听(50730)
"在临床上,有很多病变会引起脖子颈椎疼痛。如果出现了脖子颈椎疼痛,首先要做出明确诊断,是由什么原因而导致,然后再考虑具体的治疗办法。如果晨起时出现颈背部疼痛、发僵,活动后症状有所缓解,就要考虑是颈背部筋膜炎所导致。应该给予局部保暖,避免劳损,同时结合局部的理疗仪烤电、针灸、针刺、艾灸等保守治疗。如果是颈椎疼痛,同时牵引双下肢或者双上肢,出现疼痛、麻木,就要考虑是否由于颈椎病而导致,应该拍颈椎的CT片或者核磁共振片,做出明确诊断。"
2018/11/05收听(86757)
如果孩子出现颈椎痛,家长可以带孩子到医院进行针灸、推拿、理疗等治疗,同时要明确病因。目前随着电... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2021/08/20播放(67484)
如果孩子出现颈椎痛,家长可以带孩子到医院进行针灸、推拿、理疗等治疗,同时要明确病因。目前随着电...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/08/20播放(67484)
北大人民医院 吴燕
播放次数:2.61万
播放次数:7.2万
北京安贞医院 王新霞
播放次数:7.3万
播放次数:1.04万