北京医院
神经内科
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增强老人记忆力的常见药物如下：
1、脑复活剂：比如尼麦角林、胞磷胆碱、尼莫地平；
2、中枢性胆碱酯酶抑制剂：包括重酒石酸卡巴拉汀、多奈哌齐、加兰他敏等药物；
3、NMDA受体拮抗剂：即美金刚，能够改善老年人的记忆力；
4、甘露特钠：即971，通过对肠道菌群的调节，从而改善记忆力。
即使没有认知功能下降也需要尽早用药，防止老年痴呆。
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"提升记忆力可以用维生素类的药物，因为是大脑的组成部分，包括维生素B1、B6、B12。如果是喝酒引起的维生素B1缺乏，以及大脑功能障碍引起的记忆力下降，可以通过维生素B的补充。还有改善脑功能的药物，包括脑复康、茴拉西坦、奥拉西坦等，可以提升记忆力，还有双益平。中成药有银杏叶片，可以提升记忆力，还有治疗痴呆的药物，包括安理申，比较严重的中重度痴呆，可以服用美金刚，也可以提升记忆力。还有脑保护的药物，对于脑血管病，如丁苯酞、依达拉酚以及优瑞克林，都可以提升记忆力、改善脑功能。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/24收听(18412)
"增强记忆力的药应该是专科医生经过检查，明确有器质性疾病或者需要服用药物来治疗才能服用，不能自己随便服用。记忆力下降有多种原因，可见于多种疾病及中老年人，例如脑出血和脑梗死、中枢神经系统感染性疾病，包括脑炎，也可见于缺血缺氧性脑病，或者高血压脑病、中毒性脑病，严重颅脑外伤时也可能会引起。年轻人出现记忆力下降大多数是由于精神紧张、压力大、生活不规律、过度熬夜所引起，老年痴呆前期的患者多数也表现为记忆力下降。增强记忆力的药物目前医院还是不少的，其中应用最多的就是多奈哌齐，这是用来治疗老年性痴呆等各种类型痴呆的常用药，也是最早得到美国FDA批准上市的改善记忆力的药物，也是效果最好、临床证据最多的药物。其它的还有胞磷胆碱钠胶囊、尼莫地平、吡拉西坦等，都具有营养脑细胞、扩张脑血管、改善脑供血的作用，但过程比较慢，可以长期服用。还有些其它的药物，包括比较常用的中成药物、改善脑功能的药物，对于记忆力都有一定帮助。"
杨铁生│北京大学人民医院
2020/03/27收听(87441)
记忆力实际上是对过去知识、经验的积累，在大脑里面主要包括三个过程。第一个是编译，就是把所学到的... 郑永强│宜昌市第二人民医院 2019/01/21播放(66050)
记忆力实际上是对过去知识、经验的积累，在大脑里面主要包括三个过程。第一个是编译，就是把所学到的...
郑永强│宜昌市第二人民医院
2019/01/21播放(66050)
"使记忆力增强不容易，也是很艰难的长期的过程。1、年轻人要求生活规律，睡眠充足，情绪愉悦，才会思维敏捷，记忆力增强。2、少低头少看手机，坐姿正常，多运动，颈椎才会没有问题，大脑供血得到保证，大脑细胞营养好，才会记忆力增强。3、老年人，有高血压、脑梗死等基础疾病的，要求按时、按量吃药，吃活血化瘀及降血压等改善大脑供血的药物，大脑细胞不会有老年性改变，记忆力才会慢慢的提高。4、强调锻炼，锻炼颈椎部位，比如篮球、放风筝、转头等，练各种气功，比如李少波真气运行法，有五步简单的运行真气方法，锻炼几十年，活到90多岁，普通人也可以练的。坚持下去脑供血得到改善，记忆力会得到增强，这是得到很多大家论证和提倡的，不妨一试。"
耿静│淮北市人民医院
2018/11/06收听(85507)
"可以通过下列的方法增强记忆力：1、经常用脑，比如每天做5道数学题，或者每天背10个英文单词，通过这样的方法可以不断增强人的记忆力。2、注意增强身体的活动，每天跑步30分钟，一周跑步150分钟，可以有效改善能量代谢，有效改善血液循环，可以增强人的记忆力。3、加强营养，尤其要补充深海鱼，比如三文鱼、金枪鱼、鲅鱼、刀鱼等各种鱼类，鱼类含有丰富的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸有利于人的神经细胞突触的修复。另外，可以吃橄榄油等含有不饱和脂肪酸的油。"
陈常云│日照市中医医院
2019/03/14收听(34298)
"记忆力是大脑的功能，所以首先要把大脑的状态调整好，这是基础。平时可以多吃一些高蛋白、高营养的食物补充营养，适当的补充一些富含卵磷脂的食物，比如核桃、腰果等干果类的食物。保证充足的睡眠很重要，否则大脑得不到充分的休息就无法达到最佳状态。还要保持心态的平和，避免焦虑和抑郁。训练和增强记忆的具体方法有很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑，越不用就越容易衰退。可以学习一些新知识，比如学习一门外语，也可以在自己已有的知识领域里面学习更为复杂的技能，拓展自己的知识领域，例如可以学习园艺或者厨艺。有一些具体的小技巧可以尝试一下：第一、联想记忆，把需要记的内容与其他内容联系起来，其他的内容就包括已经知道的内容和过去曾经记忆的内容；第二、情景记忆，就是把要记的内容放在一个特定的环境中，这样便于记忆，也利于记忆，也容易记得住；第三、反复强记忆，对比较难记的内容可以反复的强化，以达到巩固的目的。"
曾湘豫│北京医院
2020/04/15收听(47312)
"肌增强记忆力的方法可以尝试以下几种：1、集中注意力八秒钟，研究显示大脑将短期记忆转化为长期记忆，最短需要八秒钟。2、不要随便更换环境，不论是在虚拟还是在现实世界，相比于同一个房间中人们在穿过一扇门后，更容易忘掉刚刚在罐子里放入了什么东西。3、握拳，如果在学业中记不起东西，用力握紧拳头，正确的握拳姿势可以显著提高大脑提取信息的能力。4、锻炼，研究显示女性们在轻度运动后，能更好的回忆起事情。5、睡眠，研究发现睡着时，大脑活动实际是能更好的帮助在第二天进行回忆。6、用疯狂的字体，想要记住自己读过的东西，最好就是让你所读的内容，以一种奇怪的字体呈现。7、嚼口香糖，因为嚼口香糖，能让人们保持并提高注意力。8、把事情写下来，研究表明仅仅写下来这一动作，本身就让你用一种键盘无法给予的方式回忆起东西。9、选择时间听音乐，听音乐的确有助于记忆时联想记忆，把想要记录的东西与一幅画联系起来，可以增强记忆。"
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/05/28收听(48555)
"增强肌力的药物可以应用奥拉西坦、吡拉西坦和胞二磷胆碱。引起记忆力下降可以有多种疾病，比如脑炎的患者可以出现，脑血管疾病、大面积脑梗死和脑出血经治疗后，也可能会出现记忆力障碍。也可能是由于严重高血压引起，高血压严重的情况下，可能引起高血压脑病，患者主要表现为记忆力下降，严重时可能会出现意识障碍，可以表现为意识模糊。如果患者是老年痴呆早期，也可能出现记忆力下降，随着病情的进展，可能出现认知功能障碍，也可以出现认知功能完全丧失，晚期患者可以出现智能障碍，可以口服多奈哌齐或者石杉碱甲进行治疗。也可能是由于慢性脑供血不足所引起，由上述因素引起时，主要是改善血液循环治疗，可以口服西比灵和银杏叶滴丸。"
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/07/11收听(62459)
"增强脑的记忆力，老年人可以选用胞磷胆碱、银杏叶片等改善神经的功能，还有厄滴苯醌，也就是辅酶Q10。对于痴呆的病人改善智力，可以选择胆碱能质剂，如安理申，还有多奈哌齐、美金刚。如果是焦虑、抑郁导致的神经功能障碍、记忆力下降，可以选择抗抑郁的药物，如盐酸舍曲林、圣约翰草等等。正常的轻、中年人记忆力下降不需要服用特殊的药物。上述药物主要用于血管性痴呆，或者颅内器质性病变导致神经功能障碍、伴有记忆力下降的病人。"
王敏│烟台山医院
2019/07/17收听(47860)
如果是正常人，一般不需要专门吃增强记忆力的药，因为一般都是中枢型神经的兴奋药物，会引起不良反应... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/04/27播放(62155)
如果是正常人，一般不需要专门吃增强记忆力的药，因为一般都是中枢型神经的兴奋药物，会引起不良反应...
2023/04/27播放(62155)
增强记忆力是很复杂的过程，需要综合治疗，在找到病因后对因治疗，同时进行对症治疗、康复治疗、记忆... 黄世昌│北京大学第一医院 2021/04/09播放(82451)
增强记忆力是很复杂的过程，需要综合治疗，在找到病因后对因治疗，同时进行对症治疗、康复治疗、记忆...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/09播放(82451)
"能够增强记忆力的食物，包括三种高蛋白食物、四种坚果类以及五种水果。三种高蛋白食物，包括鸡蛋、牛奶以及鱼类。四种坚果，包括杏仁、松子、核桃以及花生。五种健脑的水果，包括蓝莓、火龙果、桑葚、黑莓以及苹果。一般来说，鸡蛋内因为含有卵磷脂，所以能够起到增强记忆力的作用，而牛奶中有丰富的蛋白质以及维生素B12、维生素D等，可以提供大脑所需要的多种的营养。鱼类，特别是深海的鱼类，对增强人的记忆力是非常有用的。坚果类的杏仁、松子、核桃以及花生都是含有卵磷脂，是神经系统所需的必要的物质，因此有能增强记忆力的作用。水果，包括蓝莓、火龙果、桑葚、黑莓以及苹果，这些水果都能够增强记忆力，提高智能。"
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/09收听(35672)
"没有增强记忆力的特效药物，患者如果存在记忆力减退、健忘等问题，要从自身的生活方式上进行调整，还要积极查找病因，进行治疗。比如是老年痴呆、阿尔茨海默病导致的认知功能下降，可以给予患者口服胆碱酯酶抑制剂，可以改善患者的认知功能，比如可以给予患者口服安理申，还可以给予患者改善脑代谢的药物，增加患者的记忆力，比如奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片、脑蛋白水解物片等，都会对记忆力有帮助，但是不是吃上这个药患者的记忆力就能立刻恢复。在生活方式上患者也要注意，很多人往往是因为不健康的生活方式，比如患者经常熬夜或者不主动思考、用电子产品等，导致患者有健忘的症状，这类患者就要从生活方式上进行积极的调整。同时建议患者在饮食上进行调整，这种比较好，患者平时可以多吃鱼、瘦肉、鸡蛋，还有豆制品，因为这些物质含有很多卵磷脂和胆碱，对于提高患者的记忆力都是比较好的食物。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/29收听(33677)
很多食物有增强记忆力的作用：一、菠萝，含有丰富的维生素C、微量元素锰，具有提神、提高记忆力。二、鸡蛋中的蛋黄，含有丰富的卵磷脂，有增强记忆力作用。三、菠菜，含有丰富的维生素以及氨基酸，可以有效的改善记忆力，提高思维能力。四、豆类、荞麦、坚果类的食物，都含有镁离子，有效的增强记忆力。五、鱼类、贝类、牛奶等食物，蛋白质含量丰富，蛋白质是脑细胞发挥功能的物质基础，多吃有增强记忆力作用。如果记忆力减退，可以通过服用药物治疗，比如吡拉西坦、脑蛋白水解片、安神补脑液，通过饮食调理、用药治疗，可以有效的提高记忆力。
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/27收听(70667)
"对于增强记忆力的特效药，常用的有脑蛋白水解物片、奥拉西坦、胞磷胆碱钠片、吡拉西坦等，这类药物能够起到营养脑细胞、改善神经功能的作用，对记忆力有一定的改善作用。但是对于老年痴呆引起的记忆力下降效果较差，目前临床上有一种新型药叫多派奈齐，对于老年性痴呆，又称为阿尔茨海默病引起的记忆力下降有一定的效果。但是部分老年人服用之后可能会出现食欲减退等现象，建议病人在医师的指导下口服，同时要进行疗效的观察与记录。对于增强记忆力，临床上没有特别有效的药物，建议病人查明病因，针对病因给予治疗。如果是脑血管疾病引起的记忆力下降，建议病人启动脑血管的二级预防，避免脑血管疾病的再发，同时可以口服改善脑细胞代谢的药物，比如脑蛋白水解物片、胞磷胆碱钠片等。"
刘月姮│大庆市中医医院
2019/10/27收听(30545)
如果想增强记忆力，建议患者多吃含有乙酰胆碱、卵磷脂、不饱和脂肪酸、维生素的食物，这类食物可以起到益智、健脑的作用，常用的是牛奶、鸡蛋、深海的鱼类、小米、红枣，还有健脑的食物，常用的是核桃仁、草莓、薄荷、胡萝卜、白菜、洋葱，这类水果都可以。 在日常的烹饪中，建议患者吃花生油，因为花生油中含有很多不饱和脂肪酸，含量可以达到80%，健脑的作用非常好。而且它的维生素E、维生素C含量也比较高，所以适合吃这些食物，可以增强记忆力。导致记忆力下降的原因有很多方面，除了食物方面起到补脑、健脑的作用以外，还要注意劳逸结合，养成良好的用脑方式。
2019/12/11收听(23287)
"目前可以增强记忆力的食物比较多，具体如下：1、鸡蛋：这是一种很好的增强记忆力的食物，并且营养比较丰富。鸡蛋含有卵磷脂，可以增强大脑细胞的功能，一般是建议每天至少吃一个鸡蛋。2、牛奶：多喝牛奶可以增强记忆力，喝牛奶不但可以补钙，并且也可以增强大脑的功能，还有利于睡眠质量的提高。3、坚果：核桃就是一种补脑的佳品，还有别的坚果，比如葵花籽、花生、腰果等等，对增强记忆力都非常不错。4、深海的鱼类：富含优质蛋白以及卵磷脂，对于增强记忆力也有非常好的作用，一般建议一周吃1-2次。"
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2021/06/25收听(47127)
"增强记忆力要从以下几方面进行：1、去除引起记忆力下降的原因，比如很多人是因为经常熬夜、作息不规律或者不良的用脑、生活方式引起。患者要养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，经常勤动脑、勤思考，记忆力就能得到改善；2、患者在平时多吃具有健脑作用的食物，饮食中营养要均衡，有改善患者记忆力的功效，比如患者平时可以多吃核桃、松子、杏仁、大枣等坚果，有助于改善患者记忆力；3、针对病因进行治疗，很多患者是因为大脑供血不足引起的记忆力下降，要给予患者活血化瘀的药物来改善脑部供血，可以提高患者的记忆力，比如给患者口服银杏酮酯滴丸、血塞通片、奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片等药物，改善患者的记忆力；4、如果患者有阿尔茨海默疾病或者血管性痴呆，可以对症给患者口服盐酸多奈哌齐、美金刚等药物，提高患者的认知功能，改善患者的记忆力。"
2020/01/20收听(65949)
正常人群如果没有出现明显的记忆力下降，或出现记忆力下降，但脑内没有明显病变的时候，特别是青年、... 彭华│上海长征医院 2021/07/09播放(90428)
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彭华│上海长征医院
2021/07/09播放(90428)
提高记忆力需要从改变不良生活方式做起。患者需要养成良好的作息习惯，尽量避免熬夜、避免过劳，疲劳... 赵晓东│北京中医药大学东直门医院 2021/03/30播放(83595)
提高记忆力需要从改变不良生活方式做起。患者需要养成良好的作息习惯，尽量避免熬夜、避免过劳，疲劳...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2021/03/30播放(83595)
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