支气管炎多吃什么水果_有来医生

宋春鑫
副主任医师

中国中医科学院广安门医院

综合科

支气管炎多吃什么水果

2020-04-07 00:26播放 :

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视频内容

支气管炎是临床上比较常见的疾病，除了有效的中医药和西药的治疗之外，在平时可以辅助食疗的方法改善。比如可多吃一些水果，以助于缓解症状。一般可选择滋润，含水分比较多水果，如梨、雪花梨、枇杷等，可以起到润肺、养阴、止咳化痰的作用。同时，可适当食用柚子、橙子、橘子等具有理气、化痰、止咳作用的水果。

但无论是吃什么水果，有一点需要提示大家，即所有的水果尽可能温着吃，不能从冰箱里拿出来直接吃。直接吃冷的，容易寒邪闭肺，不但不能有效缓解支气管炎症状和咳喘的症状，而且还会加重，应切记。梨、百合、苹果等可适当与冰糖一块煮水喝，进行加热，保持温热的状态，以很好地对支气管炎的症状起到治疗作用。因为热性、温性的东西，不需要消耗体内太多的阳气进行化解，这样服用对人体是有益处的。

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"支气管炎出现以后，有意识地多补充水果，可以促进痰液的排出，促进感染的恢复，有利于身体健康。所以整体来说，如果发生感染，有意识地多吃水果是一件好事情。实际上就气管炎来说，水果没有太多的禁忌，主要考虑多维生素含量和多营养素，这样有助于身体的康复。但是对全身而言，不要吃过度太凉、太甜的水果。从中医来讲，像西瓜一类的寒性水果，不适宜这个时候吃。而吃梨的时候也最好温水泡过，比如冰糖梨水，这个时候反而可以润肺、止咳、生津、化痰，而生的、凉的不太适合。过甜的水果也不适合在感染期吃，因为不利于疾病的康复，这是比较大的范畴，所以大家适当注意。总而言之，吃水果明显的利大于弊。"

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"乳腺增生是良性的疾病，是由于体内激素调节紊乱形成的，一般表现在双侧乳腺出现周期性的疼痛，针扎样疼痛。在平时生活中可以多吃温性的水果，比如苹果、香蕉、橘子、橙子、荔枝、龙眼等等都是可以的，并且也需要做饮食的调理，避免吃辛辣、刺激的食物，比如葱、姜、蒜等等，平时也尽量少饮酒。如果乳腺增生疼痛非常明显，需要到医院进行治疗，常规口服中成药物，比如逍遥丸、乳疾灵、红金消结胶囊等等。如果疼痛依然很明显，也需要口服止痛药对症治疗，比如塞来昔布。"

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