中国中医科学院西苑医院
脑病科
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老年人尤其是脑供血不足的患者会发生饭后头晕。饭后血液进入化道帮助消化，就会出现脑供血不足的表现，出现头晕。脑供血不足的患者饭后头晕，临床比较多见。饭后建议适当平卧一段时间，比如半躺半坐适当休息，可以避免头晕的发生；饮食要适度，可以少量饮食，不要吃得过饱或者过撑。
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"患者吃完饭后突然出现头晕的症状，原因有很多。如果头晕程度比较剧烈建议患者一定要及时就诊，因为可能是严重疾病导致的。如果患者头晕时伴有指鼻不准、共济失调的表现，走路时身体向一侧偏斜，考虑是急性脑血管病引起的，比如小脑部位梗死或者出血。如果患者头晕时并不伴有其他症状，头晕程度相对轻微，可能与患者的饮食有关系。比如吃的过于油腻，患者本身的血液处于高脂、高黏状态容易导致脑供血不足，患者会表现为头晕、头昏沉、困倦、乏力。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/02/20收听(29990)
引起头晕的疾病非常多，最多见的是良性位置性眩晕，其他比如脑供血不足、颈椎病、美尼尔氏综合征、前庭神经元炎，甚至脑血管病都会引起头晕。吃完饭以后头晕最多见的原因就是吃完饭后机体血液主要供应消化系统，而供应脑部的血液相对减少，如果这个时候患者还要工作，尤其是脑力工作，可能会引起头晕。因此，建议患者不管午餐还是晚餐以后要适当休息，不要立刻进行脑力活动。当充分休息以后，消化系统血液逐渐降至正常，脑部血液供应充足，就可以进行脑力活动，所以患者吃完饭要进行休息，休息后可以适当的运动。
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2019/06/06收听(79903)
患者吃完饭突然发生头晕的症状可能与进餐有一定关系，也有可能是其他原因导致的：1、考虑与进餐有关系，如果患者吃饭太快、太多、太饱会导致胃肠消化食物需要足够的动力。此时会有血液向消化道涌进，导致患者的大脑和心脏血液相对减少，使脑供血相对不足，所以患者会出现头晕的症状，多见年老的人。2、患者的头晕与吃饭没有关系，形成的原因有很多方面，可能是因为器质性疾病导致的，比如患者是否有脑供血不足、脑动脉硬化、心脏方面的疾病。房颤、频发室性早搏、颈椎病都可以导致患者在吃完饭后有头晕的症状，但是与吃饭本身并没有关系。
2019/12/15收听(45114)
"吃完饭就头晕从现代医学来讲，饭后所有的食物都稽留在胃肠道。胃肠道需要足够的血液来进行消化吸收，并且把胃肠道中的粪便排出体外，这时供应大脑和心脏的血液就减少，出现脑供血不足，也就是会出现头晕。常见于体质比较虚弱、经常饮酒、肥胖的这类人群，或者老年人也会出现食后出现头晕。所以建议这类人群，要少食多餐，每餐不必吃太饱，七分饱即可，并且要注意减少油甘厚腻的这些肉类、海鲜类，或者过多的食物增加脾胃负担，脾胃功能一旦减退，这个症状会更加明显。"
曲健│大庆市中医医院
2018/11/30收听(84314)
"吃完饭出现头晕见于生理性的现象和病理性的现象，生理性的现象，主要是由于吃饭后胃肠道需要蠕动消化食物，这时就需要有充足的血液，因此要从脑部以及四肢调动血液满足胃肠道的蠕动，这时头部就会出现缺血的表现。表现的是头晕、四肢无力的症状，这是正常的生理性现象。病理性的现象为交感神经功能障碍，正常人吃完饭之后会出现的是血压的升高，而当交感神经出现功能障碍的时候，患者饭后不能出现血压的升高，而是出现血压的降低，这时就会引起脑供血不足，出现头晕的症状。有的患者甚至还会出现晕厥的症状，多见于老年人，尤其是有多系统功能萎缩的老年人。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/03/11收听(96602)
"吃完饭头晕主要由于脑供血不足引起，可分为生理性和病理性，生理性由于进食后胃肠道需要大量的血液消化和吸收食物，导致头部供血相对不足，会出现头晕、乏力的症状，饭后半小时症状可明显缓解，是平常的饭困。病理情况主要见于脑动脉硬化和植物神经功能紊乱，脑动脉硬化患者多见于老年人。既往常有高血压、高脂血症、糖尿病等基础病史，病理表现为动脉硬化、动脉管腔狭窄，导致血流减慢，植物神经功能紊乱多见于交感神经功能障碍。正常人进餐后血压升高，神经功能障碍的患者进餐后可表现为血压降低，出现脑供血不足，导致头晕的症状发生。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/09/11收听(90215)
"吃完饭头晕是因为胃肠道需要更多的血液消化和吸收，这种情况回流到颅内的血液就会减少。平时要注意吃饭七分饱、八分饱，减少胃肠道负担，特别是肥甘厚腻的肉类、海鲜类、高蛋白食物。营养物质过多吸收会增加胃肠道的负担，会造成脑供血不足。特别是体质虚弱或者老年人在服用肉类的高蛋白、高热量的食物之后，就会出现头晕的症状。在减少、控制饮食量之外，还需要增加身体的运动，增加全身血液调节自主的能力，也会改善饮食后头晕的症状。"
2019/05/21收听(13697)
"患者在吃完饭以后，出现头晕的症状，这主要是与患者进食过饱有关系。形成的原因，主要是因为胃肠道需要更多的血液来帮助消化吸收食物。所以体内的血液就会重新再进行分布，就容易引起患者的一些脏器，比如脑血管和心血管的供血不足，所以患者在临床上就会有头晕的症状出现。这部分患者多见于平时体质比较虚弱，或者是患者平时血压偏低、贫血或者是脑动脉硬化、脑供血不足，心脏方面疾病的患者更容易常见。所以很多患者，如果有高血压心脏病这类疾病的患者，在日常的生活中，饮食不要吃的太多，不要过饱，因为容易诱发心脑血管急性的问题。"
2019/12/22收听(46738)
"为什么吃完饭会头晕，吃完饭会头晕主要见于两个方面的原因：1、既往有高血压的病史的患者，在进食以后会引起血压的升高。如果这个时候血压的升高，超过了大脑的自身血流量的调节，就会出现头晕、嗜睡的现象。给予休息或者降血压的药物处理以后，头晕的症状会有缓解。2、吃完饭以后会有头晕，跟进食以后血液的重新分布有关系。因为在特别是饱食以后，胃里面的食物需要大量的血液来进行消化。这个时候很容易引起大脑的血液供血不足，出现饭后头晕、想睡觉的感觉。可以进餐的时候尽量的控制食量，进食不要过饱可以减轻头晕。"
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2020/03/29收听(59757)
部分人吃完饭就会出现头晕的情况，可能是因为体内 国红│北京医院 2023/04/22播放(91170)
国红│北京医院
2023/04/22播放(91170)
"每次吃完饭头晕，尤其是老年患者要警惕是不是有餐后晕厥的问题，吃完饭头晕是因为饱食之后有大量的血液流到了胃里，进行食物的消化和吸收，这个时候脑的供血相对会减少，在这种情况下如果突然站起，又伴有体位性低血压的老年人，脑部的血供由于重力进一步流到下肢，出现脑供血不足的症状，可能会有头晕、看东西有双影、双腿没劲、站立不稳等情况。类似情况出现要注意少食多餐，每餐不要吃的特别饱，吃7-8分饱就可以，要注意监测一下是不是有体位性低血压的问题，就是躺着和站着以及坐着和站着血压改变是不是特别大，如果有这种情况可以穿弹力裤或者改变位置的时候，相对缓慢来减少头晕的发生。"
母艳蕾│北京医院
2020/05/04收听(54622)
患者在吃完饭以后出现头晕、无力的症状，可能是以下几方面的原因：1、头晕无力与进餐有关系，如果患者进食的时候过饱，会导致患者胃肠道需要更多的动力消化食物，人体的血液会重新进行分布，就会导致患者的大脑、心脏等重要的器官血流量相对减少，患者会有头晕、肢体无力等表现。尤其是患者进食了比较油腻的食物以后，血液会有高脂、高黏的状态，也会有头晕无力的问题。2、患者吃完饭头晕、无力，可能与进餐没有一定的关系，引起的原因有很多，可能是因为系统性疾病，比如高血压或心脏病、神经系统的疾病、脑供血不足、颈椎病等原因引起。
2019/12/31收听(57463)
"颈椎病患者吃完饭头晕可能是生理性原因，也可能是病理性原因。生理性原因往往是因为吃完饭后胃部等消化器官供血增多，导致头部的供血减少，从而导致头晕的症状出现，这属于正常的生理性状况，可以不用担心。但头晕情况较重或者长时间头晕时应该引起重视，一般颈椎病会导致脑供血不足，颈椎病压迫神经以及周围的血管导致头部供血量减少，从而导致恶心、呕吐，严重时出现头晕甚至疼痛的症状。一般颈椎病是由于长时间伏案工作、长期低头导致，如果是轻微的颈椎病，吃饭后头晕可以通过热敷、按摩等方式缓解。如果吃完饭后长时间头晕，表示疾病的程度较重，一般采用牵引或者针灸等疗法进行治疗。此外，还可以用红外光照射，促进局部血液循环，保证头部血供，减轻头晕的症状。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/08/28收听(28356)
中午吃完饭头晕的原因如下。首先，中午吃完饭后胃部需要更多的血液循环来消化食物，如果患者存在动脉硬化或者是血管畸形，脑部血流量会相对减少，由于脑部血流量减少导致脑细胞供血不足，会表现为头晕、头昏沉等，建议患者多饮水，必要时进行脑血管的相关检查。其次，中午吃完饭头晕还见于高脂血症、血液黏稠的患者，特别是体型肥胖、长期进食较油腻导致血流速度减慢，使脑部供血受影响出现头晕，必要时建议患者适当口服降脂药，同时清淡饮食、减轻体重。
刘月姮│大庆市中医医院
2020/04/15收听(99109)
"吃完饭出现恶心、头晕首先考虑是由于食物中毒引起的，比如说吃了不卫生的路边摊都会出现头晕、恶心、想吐的感觉，如果这种症状持续的时间比较久，建议尽早到医院去检查。当然，如果这种事情发生在夏季，那么极有可能是中暑引起的，因为中暑后会让我们的胃部消化不良，并且还会出现低血糖的症状。此外，也有可能是自己吃的食物太凉引起的胃部受凉，如果是这种情况，平时只要注意避免吃一些凉性食物，同时注意对胃部进行保暖。在吃饭的时候千万不要狼吞虎咽，因为这极有可能导致肠胃功能方面的疾病。出现这种情况也有可能是自己吃的太多引起的，平时要注意少食多餐。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24收听(91423)
"吃完饭有些人经常出现头晕、脑胀的感觉，还常常伴有困倦、思睡。在饭后胃肠道进行大量的工作，血液集中向胃肠道供应，使血液的分布发生变化，像脑部的相对供应减少，从而引起脑供血不足的症状。在吃饭时胃肠道进行蠕动，将食物研碎继而分泌大量的消化液将食物分解。在小肠食物被吸收，转化为能量输入给身体的各处。这过程本身要消耗大量的能量，主要的能量供应来源是血液，吃饭时血液集中到胃肠道，使身体其他部位的供血都相对减少。大脑是对缺血、缺氧非常敏感的部位，当发生缺血、缺氧时出现头晕、脑胀、困倦的情况，属于正常的生理现象。"
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2020/08/07收听(78017)
"餐后头晕与糖尿病没有直接的关系，餐后头晕为非特异性症状，对高血糖的提示意义不大。但是如果患者反复出现餐后头晕的情况，可以监测静脉血浆血糖，如果静脉血浆血糖小于6.1mmol\/l，可以排除糖尿病。餐后头晕往往见于其它疾病，比如进食后出现生理性的血压降低，患者出现一过性的头晕。还需要排除冠心病、心脏供血不足等情况，因为进食以后胃肠道的负担增加，导致冠脉供血不足，可以出现心脏缺血的症状，部分患者可以表现为头晕。所以对于餐后头晕的患者，需要监测血糖，排除糖尿病，需要监测血压，了解是否存在餐后低血压的情况，需要完善心电图监测，了解是否存在冠心病。"
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/01/21收听(93466)
在临床上，有些患者会出现吃完饭后紧接着有头晕、恶心、想吐的感觉，多数见于有脑血管病变的时候，如... 薛岚平│山西白求恩医院 2020/12/05播放(77230)
在临床上，有些患者会出现吃完饭后紧接着有头晕、恶心、想吐的感觉，多数见于有脑血管病变的时候，如...
薛岚平│山西白求恩医院
2020/12/05播放(77230)
"吃完饭后就出现头晕、想吐的原因比较多，主要有：1、食物中毒，常见的食物中毒比如进食不熟的四季豆、不卫生的路边摊等，都会导致头晕、想吐等症状。2、慢性胃炎，因为慢性胃炎导致消化不良，出现恶心、想吐的感觉。3、中暑，中暑后进食不会消化，并且容易出现低血糖反应，导致头晕、恶心。4、幽门梗阻，当出现急性的幽门梗阻后，胃内容物不能向肠道内排出，导致胃内潴留，进而出现头晕、恶心等症状，时间再长一点，就会出现恶心、呕吐，呕吐物比较酸臭。5、其他的原因比如说胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎、胰腺炎等。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/05/19收听(11228)
吃完饭头晕想睡觉，是因为进食之后胃肠道需要消化，所以胃肠道需氧的供血量就会增加，人体血流就会比较多的往胃肠道分布。此时整体大脑的供血就会处在相对不足的状态，因为血液会比较多的流向胃肠道，所以人就会感觉有点发晕、发困、想睡觉，属于比较正常的生理反应。这也是同理为什么吃完饭不建议马上大量运动或者洗热水澡，也是因为如果在血液大量分布到胃肠道时，再去运动或者洗澡，则皮肤、肌肉的血供又增加，血液又分布到皮肤、肌肉去供应。这时身体其他部位就会更严的缺血，比如脑部或者心脏等，可能对本身有其他脏器缺血的患者会有不利的影响。因此，吃完饭头晕想睡觉，主要是血液重新分布的问题。
杨莹│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2020/05/05收听(38707)
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