2型糖尿病饮食疗法

2020-01-19 18:31播放 :

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2型糖尿病的饮食疗法是非常重要的疗法,也是基本治疗措施。在摄入上不能有太高能量的食物,尤其是要限制控制主食,但是也不能不吃,有些糖尿病患者只吃蔬菜、副食,长期会形成营养不良。主食需要定时定量,可以少量多餐,分布要均匀。有些患者晚上不吃饭,这对胰岛功能非常不好,强调少量多餐,甚至有些病人可以吃5-6顿饭,这样对于胰岛功能的保护非常有好处。

在饮食的结构上不能仅吃蔬菜或者仅吃杂粮,由于杂粮吸收相对要慢,时间长以后对胰岛细胞刺激相对会弱。所以主食也是要多样,强调均衡饮食。太甜的水果不要多吃,少吃油腻、含糖高的食物,要均衡饮食。

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