尿酸高了后，大概要注意事项，首先看尿酸的高度，比如尿酸超过420μmol/L算尿酸增高，到底是480μmol/L还是540μmol/L，大概分这么两个坎。如果病人超过540μmol/L了，不管有没有症状和痛风发作，都要开始治疗，如果是480μmol/L或超过420μmol/L，但是有痛风发作，这时需要治疗。治疗分两大方面：

1、健康的生活方式，饮食方面的注意；

2、通过药物，不管是饮食或者药物的控制目标，一定要把尿酸降到360μmol/L以内，只有降到360μmol/L以内以后，病人的高尿酸血症危害才会降到最低。

尿酸高了，不管是男的还是女的，只要尿酸超过420μmol/L，就称为尿酸过高。尿酸超过420μmol/L后对人体有何危害，主要形成的晶体会损害关节、肾脏，既然如此，一定要把尿酸降到420μmol/L以内。怎样才能降到420μmol/L以内，还是两大方面，一是饮食的注意，二是适当的药物的控制。

尿酸高了后，两大方面的控制，饮食方面的注意和药物方面选择适当的药物。饮食方面是如何控制，高尿酸的饮食有特点，首先多喝水，至少每天要2000ml水以上，所以多喝水对降尿酸非常有利，但碱性水更好。其它的注意是尽量吃低嘌呤的饮食，低嘌呤的饮食还是以蔬菜为主，蛋类的补充蛋白、牛奶等都是低嘌呤的饮食。水果方面尽量要用含果糖较低的水果，比如西瓜、草莓、樱桃。药物方面，现在降尿酸的药物不多，主要分两大类，抑制尿酸合成和促进尿酸排泄。到底具体病人适合哪类药物，一定要到医院去让医生判断，就是有人是合成多还是排泄不够，要分清原因，具体是合成不够还是排泄有问题，选择不同的药物效果会更好。