如果在早晨和中午喝1-2杯黑咖啡，不会造成脱发的发生，但是如果下午或者晚上喝咖啡，以及喝咖啡的数量比较多，就有可能造成脱发。咖啡是常见饮料，喝法有很多，一般不加糖、不加奶的黑咖啡对人体非常有益，可以达到提神醒脑的作用，并且不增加肠胃的负担，而且能有效的去油、去脂。

如果咖啡的饮用方法不正确，有可能会造成睡眠障碍，而毛囊的功能和睡眠有密切关系，比如在下午或者晚上喝咖啡，会导致失眠多梦以及其他类型的睡眠障碍，影响毛囊的功能，就会导致脱发的发生。如果咖啡里加了很多的糖或者牛奶，糖分和牛奶当中的脂肪，都会影响毛囊皮脂腺的功能，使油脂分泌增多，造成毛囊的功能失调，就有可能导致脱发出现。

因此咖啡本身是健康饮品，会不会造成脱发关键看怎么喝，喝对了就会有益健康，喝不对就可能会造成脱发。