海南省人民医院
急诊科
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摔伤之后身上局部出现肿胀与淤青，属于外伤以后局部的皮下淤血以及软组织损伤、水肿所致。目前可以进行局部的冷敷处理，能够减少渗出、促进止血。
如果短时间内出现大的血肿，说明损伤的血管较大，此时需进行局部压迫。如用胶布、绷带进行局部压迫处理，一般12小时后出血基本停止。后续情况需进行热敷，同时配合药水涂擦，使局部组织能够吸收渗出的血液。常用的药物有正骨水、红花油、云南白药等都可以在局部使用。如果是肢体摔伤，要抬高患肢，尽量避免活动，以减少关节部位摩擦及进一步加重损伤及水肿。
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"摔肿都是软组织损伤导致的局部皮下软组织破裂、血管破裂引起局部出血，软组织里面也出现了损伤性肿胀。要想最快消肿，首先要制动，摔伤的腿尽量少活动。另外，局部赶紧做冷敷，受伤以后两天之内先做冷敷，减轻受伤关节周围的出血、肿胀的情况。另外，抬高患肢，让受伤的腿高于心脏，有利于静脉回流，有利于消肿。过了两天之后可以做热敷，加快局部的血液循环，帮助消退肿胀。可以用外用的疏经通络、活血化瘀的药水、药膏，吃消肿止疼的药加快消肿。有的时候可以在肿胀之后局部用弹力绷带加压包扎，抑制局部的肿胀，也有利于加快消肿。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/20收听(74970)
"眼睛受到外伤以后出现局部的肿胀，通常是外伤引起的出血导致的。为了达到消肿的目的，建议在早期给予局部冷敷，比如使用凉水毛巾，或者用毛巾将冰袋缠住，敷在出血的位置。一方面可以防止出血范围扩大，另一方面也能够避免再次出血，因为冷敷可以收缩血管。2天之后，可以改为局部热敷，使用温毛巾敷在出血位置。因为热敷可以促进血液循环，所以能够利于出血的吸收。在正常情况下，如果少量出血，两周左右就可以完全恢复正常。如果出血量比较大，形成局部血肿，这种情况下要行手术切开。"
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/09收听(45166)
"摔伤所导致脚部出现了肿胀，消肿的方法有以下几点：1、冷敷：及时进行冷敷，比药物处理来的更急时、更方便，而且效果会更好。2、就诊治疗：及时去医院就诊，根据临床查体和辅助检查，比如X线片或CT、磁共振检查明确诊断。如果是合并有重要的韧带损伤或出现了骨折，大概率是要进行相关手术治疗。即使是出现裂纹骨折，没有明显移位的情况，如果选择保守治疗，也要进行石膏固定治疗，大概疗程是4-6周。建议及早去医院进行查体，并及早治疗，可以降低后期发生并发症的可能性。"
宫大伟│山东省文登整骨医院
2021/06/14收听(25594)
"消肿最快的方法有以下几种：一、减少活动，不管是什么原因所引起的受伤红肿，在此期间都应该以静养为主，受伤的部位最好是减少活动，在养伤的期间应该避免负重，同时还要注意抬高患肢，可以促进静脉回流，改善局部血液循环，达到减轻水肿的目的。二、冷敷，冷敷具有很好的消肿止痛作用，冰敷可以每2个小时做15分钟，一直到肿胀情况有所缓解即可。同时患者在受伤以后，还应该注意尽量的保持患处清洁，以免细菌感染而引起发炎。三、热敷，受伤24个小时以后，如果没有出血现象，可以采用热敷的方法，可以加速局部的血液循环，从而达到消炎止痛的作用。除此以外，热敷还可以促进组织修复、淤血的吸收；还可以采用具有活血化瘀、消炎止痛的中药药汤热敷或者浸泡患处，治疗的效果会更明显。四、皮肤清洁，不管什么原因所致的肢体受损，除了要做好消炎止痛的措施以外，同时要保持患处皮肤的清洁，尤其是在炎热的夏天，汗液的大量分泌会导致细菌滋生，如果不注意，就会引发感染。"
杨丽君│聊城市第二人民医院
2018/09/01收听(74413)
腿受外伤后，局部会出血、渗出，渗出后肌肉表面肿胀，通常处理如下：1、通常需要休息... 杨济洲│北京中医药大学东直门医院 2021/03/11播放(70927)
腿受外伤后，局部会出血、渗出，渗出后肌肉表面肿胀，通常处理如下：
1、通常需要休息...
杨济洲│北京中医药大学东直门医院
2021/03/11播放(70927)
膝盖受伤的前24-48小时内应该制动、冷敷处理，冷敷的目的是减少局部的渗出和疼痛，有利于肿胀的... 高嵩涛│河南省人民医院 2023/03/13播放(54120)
膝盖受伤的前24-48小时内应该制动、冷敷处理，冷敷的目的是减少局部的渗出和疼痛，有利于肿胀的...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/13播放(54120)
摔破皮可以通过五种方式进行消肿。1、积极的给予伤口消毒治疗，先使用碘伏溶液进行消毒，后使用双氧水冲洗，预防厌氧菌感染，最后进行纱布包扎，保护伤口。2、进行冰敷，在外伤后24小时内要进行冰块外敷，持续使用，减轻局部水肿，提高疼痛阈值，缓解疼痛。3、24小时后进行热敷，有利于促进循环，减轻水肿。4、可以局部理疗，包括红蓝光照射治疗、紫外线灯照射治疗等措施，促进局部静脉扩张，有利于减轻水肿，加快炎症反应，促进伤口愈合。5、如果伤口仍存在水肿，同时位于四肢部位，可以口服迈之灵片进行治疗，每天2次，每次2片。
吕兴│湖北省中西医结合医院
2019/06/22收听(70002)
"屁股摔肿了，一般依据患者局部肿胀的严重程度不同，可采取不同的消肿方法。一、如果患者仅造成臀部皮肤及皮下软组织的损伤而造成的肿胀症状。此时患者可通过局部持续冰敷减轻组织渗出，48小时后采用活血化瘀膏外涂，局部按摩、推拿，促进损伤的软组织较快的恢复，从而消除局部的肿胀症状。二、如果患者臀部摔伤较严重，伴有血肿形成或局部的骨折造成的肿胀，此时患者会伴有明显的疼痛以及活动受限。建议患者尽快的完善局部彩超、磁共振检查，明确损伤的具体情况后，尽快行手术骨折内固定或清除血肿才能尽快的消除局部肿胀。"
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/30收听(58570)
脚摔肿以后出现局部水肿，为了能让水肿快速的消退，外伤快速的愈合。建议立即到医院就诊，行X光片检查排除骨折，必要时行磁共振检查。为了能快速的消肿，建议立即给予局部冷敷，云南白药喷涂，抬高患肢，利于消肿。患肢禁止按摩揉搓，三天之后患肢继续抬高，禁止活动，制动休息，疼痛较重者可以口服非甾体类抗炎药，如氨双氯芬酸钠胶囊，可以口服活血化瘀药物，如跌打损伤丸。为了让水肿快速的消退，还可以使用红外线照射，局部理疗热敷，中药烫洗患处。一般2-3周以后水肿消退，外伤基本可以愈合。
薛兆强│青岛市黄岛区人民医院
2018/05/19收听(49965)
"患者如果由于摔伤而导致嘴唇部位出现肿胀，可以通过以下方法来进行消肿：1、在摔伤后应当首先给予冷敷处理，可以使用冰敷或者冰混合物外敷，但是需要在皮肤表面隔棉布，以防止皮肤冻伤。如果患者唇部已经出现皮肤破损，需要使用碘伏等消毒剂来进行消毒处理，伤口如果比较深，应当进行清创缝合术，并且需要注射破伤风抗毒素，以及使用抗生素来预防感染。2、在受伤24小时后肿胀完全稳定后，可以给予局部热敷，以及局部物理治疗来进行处置，例如红外线治疗、微波治疗等，都可以促进血液循环，加速局部肿胀消退。除此之外，还可以在医生的指导下口服活血化瘀的中成药，例如三七片、丹七胶囊等。上述是患者嘴唇磕伤后消肿的处置方法，建议患者如果比较严重，应当及时到正规医院进行处置。"
邵庆亮│辽宁省人民医院
2021/01/25收听(10985)
"手部的外伤在平时工作生活中比较常见，如果手摔了引起局部的肿胀，应该如何处理，有以下几点：第一、立刻进行局部的制动，也就是摔伤的部位切忌再次进行活动或者是受力等等，会导致摔伤的部位出现二次损伤，或者是由于过度的活动而引起肿胀的加重，不利于症状的恢复。第二、尽快冰敷患处，可以用凉的或者是冰块，用毛巾包裹以后直接冰敷患处的软组织，目的如下：1、可以有效减轻由于外伤导致的继发性的炎症反应；2、对于疼痛具有明显的缓解作用。第三、抬高患肢，手摔了以后将手举得高于心脏水平，有利于远端的组织间液向静脉以及心脏的回流，有效减轻水肿以及水肿持续的时间。第四、合理的药物治疗，包括活血化瘀、活血止痛类的外用药物、口服的药物，在适当的时候都可以使用，能有效缓解病情，延缓肿胀出现的时间，并且缩短。"
李宏│北京大学第一医院
2020/04/26收听(39281)
"手部摔伤几天消肿，依据手部受伤的程度不同，消肿的时间也有所差别。具体如下：一、如果手部摔伤造成了皮肤、皮下软组织的损伤，此时要尽快给予局部冰敷，24小时后采用热奄包外敷，口服肿痛安等药物。这种情况下患者的受伤程度较轻，治疗及时的话，一般在3-5天后肿胀可缓慢消退。二、如果手部摔伤较严重，伴有局部骨折，此时患者通过单纯的药物外敷并无法减轻肿胀的症状。建议患者尽快完善X线检查，评估骨折的严重程度，决定是否需要行手术或局部石膏固定治疗。此时手部摔伤导致的肿胀，一般需要两个月左右才可以恢复。"
2019/07/23收听(75237)
"脸摔肿了，想要快速的消肿，可以按照以下的步骤进行操作。在外伤之后的24小时之内，可以先用冷敷的方法，用毛巾包裹冰袋或冰块敷于患处，每次20-30分钟，每3-4小时一次。冷敷可以起到降温、止血、止痛和一定的消炎作用。在24小时之后，可以改用热敷的方法，操作方式与冷敷基本相同，只需将冰块改成热水袋即可。另外在24小时之后，可以口服一些活血化瘀、消肿散结的中药，以及外用红花油或者是喷涂云南白药气雾剂等等。"
张敏道│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/05/26收听(35217)
"患者的脚摔肿了之后，采取抬高下肢、冷敷、药物治疗、手法复位的方式治疗消肿较快，具体如下：1、抬高下肢：患者首先要停止使用患侧的足部负重，而且要尽量的抬高，推荐患者可以采取卧床的姿势，而且使用枕头将足部垫高，足部的位置最好要高于心脏。2、冷敷：对病变的区域要尽快的采取冷敷，可以使用毛巾包裹好冰块，对患处持续冷敷10-20分钟。3、药物治疗：对于肿胀的区域，可以及时的外用一些具有活血、消肿作用的膏药或者是其它的中成药物。4、手法复位：对于一些病变较重的患者，要及时采取相关的复位和固定治疗，对于有骨折的患者，可以尝试做正骨手法复位，使用石膏进行外固定。"
方大正│济南市中西医结合医院
2021/06/08收听(90551)
"跌倒之后，如果脸部着地，可以导致脸部软组织损伤，出现肿胀的情况。这是由于局部的毛细血管破裂，出现组织渗血而引起的。如果外伤导致脸部肿胀，可以采用以下的方法进行消肿。在摔伤的24小时之内，如果有条件，可以局部进行冰敷，用冰块包在毛巾里，轻轻地敷在摔伤部位，可以使毛细血管快速的收缩，减少渗血的情况。如果有比较大的血肿，时间越短，说明受伤的血管越大，需要局部进行压迫或者绷带包扎，控制出血。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/07/30收听(62009)
"脸摔肿了，首先要判断是否伤到面部的骨头，如果只是皮肉伤导致的软组织肿胀，一般一周左右水肿即可消退。但是一定要注意面部的皮肤，避免发生感染，否则会影响恢复，甚至导致瘢痕。通常在摔伤24小时之内进行冰敷，可以减轻局部毛细血管的渗出，减轻水肿。超过24小时可以选择热敷，促进局部的血液循环，减轻水肿。如果疼痛比较明显，还可以服用止痛药物进行治疗。如果伤到面部的骨头，需要马上去医院进行专业的治疗，水肿消退的时间可能比较长。"
2019/08/04收听(68591)
头部摔肿了之后的肿胀通常是头皮血肿所形成的，最快的消肿方法是在头部肿胀的第一时间进行局部冷敷。... 范存刚│北京大学人民医院 2022/10/16播放(64501)
头部摔肿了之后的肿胀通常是头皮血肿所形成的，最快的消肿方法是在头部肿胀的第一时间进行局部冷敷。...
范存刚│北京大学人民医院
2022/10/16播放(64501)
"胳膊摔伤后出现肿胀的症状，可以考虑使用以下方式进行处置。首先应当对摔伤的部位进行冷敷，通过这种方式促使毛细血管收缩，减少毛细血管渗出，控制肿胀的严重程度，并且可以降低局部神经的敏感性，从而减轻疼痛感。在受伤后24-48小时左右，患者毛细血管渗出已经基本停止，此时肿胀已经成形，这种情况下应当通过热敷的方式促进局部血液循环，加速身体对淤血的吸收，从而快速消除肿胀。除此之外，患者还可以在医生的指导下服用云南白药、三七片等药物来进行辅助治疗。上述是患者胳膊摔肿后的处置方法，建议如果伤势比较严重，应当到正规医院进行处理。"
2020/12/24收听(15813)
"通常情况下手部消肿时间应根据摔伤的程度具体判断，不能一概而论。手外伤是临床中很常见的损伤类型，手摔肿时要判断患者是否合并其他的损伤。如果是单纯的外伤，软组织有些水肿，休息几天，局部用一些对应的药物治疗后，可很快消肿。如果手摔肿的同时还合并肌腱、韧带甚至股骨头的损伤，比如出现骨折或者骨裂，此时可能需要用石膏进行制动，重的还可能需要进行切开复位内固定手术，此时消肿时间取决于治疗方式以及患者的恢复情况。因此手摔肿的消肿时间，应结合每个人的具体病情进行分析和判断。手摔肿建议及时到医院骨科就诊、检查，必要时需要拍片检查以排除骨折的可能。多注意观察，不要太劳累，可以配合一些口服消炎药帮助缓解症状。饮食需要加强营养，可以喝老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤等，汤类不仅富含营养，而且还有利于消化、吸收。"
李晔│北京协和医院
2020/05/11收听(92682)
患者下巴摔肿了几天能消肿，要依据患者自身的组织修复能力不同、局部损伤严重程度等因素进行客观分析：1、如果患者自身属于青壮年，恢复能力较强且下巴水肿，仅伴有浅表软组织损伤。此时患者可以通过口服活血化瘀丸，局部外擦扶他林软膏，5-7天后下巴肿胀的症状可逐渐消退，取得较好的治疗效果。2、如果患者年龄较大，自身的恢复能力欠佳，下巴损伤比较严重，局部伴有骨折，患者需要尽快到医院就诊，完善局部的CT或X线检查。明确病情后，尽快行骨折内固定手术治疗，术后给予抗感染、镇痛、消水肿等积极的处理，需要2-3周下巴的肿胀症状才能够逐渐缓解。
2020/03/16收听(50665)
浙医二院 石键
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成都医学院附属医院 张红
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