2岁男宝宝喝豆浆的危害

2020-11-24 20:51播放 :

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2岁男宝宝如果大量摄入，空腹喝或者是喝没有煮熟的豆浆，可能会造成孩子出现腹胀、消化不良等症状。因为小宝宝本身消化功能比较弱，豆浆如果没有完全煮熟或者空腹服用，容易造成孩子出现消化不良、腹胀等现象，引起孩子的消化功能紊乱。

所以对于小宝宝来说，可以适量喝煮熟的豆浆，但是也要均衡饮食，因为大量摄入可能会造成孩子其他营养摄入不足，引起营养的缺乏。

也有很多家长担心豆浆中含有激素成分，会引起孩子的性早熟。一般豆浆中含有的植物黄酮类的成分，进入消化道之后会被破坏，只要适量的喝，是不会引起孩子出现性早熟的。如果过量的喝，那么会引起孩子出现一些异常。因为孩子的营养需要均衡的补给，单纯喝某一种东西，一定会影响孩子的正常发育。所以，两岁男宝宝喝豆浆的时候，要注意不要空腹、过量，一定要煮熟了给孩子喝。

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如果宝宝奶量不足而没有代替的乳类食物，可以用大豆制品代乳，也就是豆浆。因为大豆类代乳品的营养价值比谷类的代乳品为好，大豆含有蛋白质量多、质优，氨基酸谱比较完善，含铁也较高，但是脂肪和糖较低，供能较少，钙也少，制备时应补足所缺的成分，可以作为3-4个月以上婴儿的代乳品，3个月以下的婴儿因不易消化，最好不用豆类的代乳品。如果奶量充足，豆浆建议1岁以后每天可以给1-2杯，提供优质蛋白质，总量不超过300ml为宜。

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