糖尿病患者的餐后血糖正常值是多少

2021-10-11 18:38播放 :

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糖尿病患者的餐后血糖是指餐后2小时的血糖,一般如果控制在10mmol/L以下,均属于达标,较佳状态是控制在7.8mmol/L以下。但如果餐后血糖超过10mmol/L,血糖控制即为不达标或者控制较差。除对餐后2小时血糖有要求外,糖尿病患者的空腹血糖也应控制在3.9-7.2mmol/L,糖化血红蛋白要≤7%。同时对于糖尿病患者的血压、血脂和体重也有相应要求。

糖尿病患者的血压应<130/80mmHg,体重指数≤24。在血脂方面,需要糖尿病患者将甘油三酯控制在1.7mmol/L以下,男性患者高密度脂蛋白≥1.3mmol/L,女性患者高密度脂蛋白≥1.0mmol/L。而低密度脂蛋白作为一种相对有害的脂蛋白,糖尿患者要求控制在2.6mmol/L以下。

但如果糖尿病患者同时合并有冠心病,低密度脂蛋白需进一步严格控制到1.8mmol/L以下。临床需要加强糖尿病患者教育、营养治疗、运动治疗、血糖自我监测及药物治疗,便于达到上述标准。

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糖尿病患者如何控制餐后血糖

"糖尿病的患者控制餐后血糖的办法有三种:第一种,饮食;第二种,运动;第三种,药物。建议三者联合来控制餐后血糖,具体如下:一、饮食方面,糖尿病患者限量,但不忌口,这里最重要的是限量。另外,推荐糖尿病的患者进食低GI,也就是低升糖指数的食物,同时要注意控制量,患者可以通过少食多餐的方法来控制餐后血糖,这是饮食方面。二、运动方面,推荐如果身体能耐受,比如是较为年轻的糖尿病患者,没有严重心脑血管的并发症,这种情况可以做中等强度的运动。如果不能耐受这种运动,应该在身体能承受的范围内,至少做一些快走、慢跑这一类的运动,不仅可以有效降低血糖,更可以改善胰岛素的抵抗。三、降糖药物,比如降餐后血糖的药物,现在比较好。比较新的有列净类药物,也是SGLT-2抑制剂,这一类药物不仅可以降糖,还可以起到保心、保肾的作用。其他的药物,比如α-葡萄糖苷酶抑制剂,也能用来降低餐后血糖。格列奈类是非磺脲的促泌剂,也能用来降餐后血糖。还有其他的药物,既能降空腹血糖,也能降餐后血糖,也都是要经过个体化的安排、个体化的配伍,所以建议糖尿病的患者可以依据餐后血糖进行咨询,进行个体化的调整。"

语音时长02:10''

邵滢中国医科大学附属盛京医院

2021/05/02收听(79739)

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